风信子 发表于 2014-3-25 17:23:29

好教材 学习了

化石 发表于 2014-3-25 18:24:42

{:soso_e179:}

动力飞轮 发表于 2014-3-25 22:12:46

好棒的教材

远去 发表于 2014-3-26 16:55:00

学习一下

俊锋 发表于 2014-4-3 09:38:45

正为跑步膝盖外侧疼想办法学习下先

小V家的娜娜 发表于 2014-4-3 10:01:58

俊锋 发表于 2014-4-3 09:38 static/image/common/back.gif
正为跑步膝盖外侧疼想办法学习下先

多练静蹲什么的，少跑多休息

迷糊蘸酱 发表于 2014-4-11 15:32:23

认真学习{:soso_e179:}

i清凉 发表于 2014-4-15 14:58:36

有些地方像太极跑法{:soso_e100:}最主要是自然，放松，哪紧张放松哪儿{:soso_e144:}

小肥仔 发表于 2014-4-16 11:25:29

学习了，赞个{:soso_e179:}

真铭真我 发表于 2014-5-9 11:48:59

学习了
页: 1 [2] 3
查看完整版本: 推荐一个最近学习的跑步姿势--【姿势跑法】