《西南边疆行》路书

信天翁118

《西南边疆行》路书:桂林-东兴

-那坡-瑞丽-高黎贡山-怒江大峡谷

-丙察察-然乌-林芝-山南-拉萨

分类： 环中国——西南边疆行

小序（叙）在先

    2015年4月10日，我们一行四人将在广西桂林集合，沿着漓江顺流而下。从广西东兴竹山村的沿海沿边公路“零起点”开始，一路向西，开始我们的《西南边疆行》。这次骑行从桂林开始，途径广西、云南边境线的东兴、那坡、瑞丽、腾冲，然后再经过高黎贡山、怒江大峡谷，经过丙察察到然乌，沿着318国道进入林芝，然后转道山南，最后进入拉萨。全程预计6000公里，于6月末7月初完成这次旅程。

    我们这次同行的四位队友是：上海尤梭乐、天津星哥、北京布衣妇，信天翁118。（排名不分先后）

上海尤梭乐已经在前往桂林的火车上。

天津星哥正独自骑行在天津到桂林集合的路上。

北京布衣妇（右）将于9号从北京乘火车去桂林集合。

俺也将于9号从北京乘火车去桂林集合。

    上海尤梭乐是我多年博友；天津星哥由北京侯哥推荐；布衣妇则属于自荐参加；由此组成了我们这次西南边疆骑行“四人帮”。

    根据这次骑行路线，上海尤梭乐骑友制作了一份内容极其详尽的路书，不仅列出了沿途所经过的县、乡、镇，而且标注了每个地点的海拔标高，特别是将沿途重要旅游景点也做了详细介绍。

    这份路书，是我骑行N多年来见过的内容最丰富、介绍最全面、标注最详实，同时适用于骑行、自驾和旅游等多重需要的一份优秀路书（也许是俺孤陋寡闻了啊，呵呵）。我称尤梭乐——骑行路书大王！

    在此推荐给有需要的朋友们参考。

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    这话音刚落，山西的“呵呵”又加入《西南边疆行》战队。他刚刚参加了骑行罗马集训活动，并放弃了入选（担纲第四小队队长）资格的机会。他目前计划跟随我们一起骑行到腾冲。

    “四人帮”升级“五人帮”。

山西呵呵将于9号从山西乘火车去桂林集合。

西南边疆骑行路书

拟集合点：桂林，游景点龙脊梯田、龙脊壮古寨。

路径概况：广西；桂林、来宾、贵港、防城港、左宗、白色6个地级行政区，云南；文山、红河、西双版纳、普洱、临沧、德宏、保山、怒江8地级行政区，西藏；林芝、山南、拉萨3个地级行政区，计3省17个地级行政区，约6000公里。

桂林山水甲天下：2014年6月23日，第三十八届世界遗产大会上以桂林为首的中国南方喀斯特第二期项目申遗成功，正式成为世界自然遗产，桂林山水荣登世界自然遗产名录。

龙脊梯田:始建于元朝年间，于清初完工，至今已有650多年的历史，绵延数十里的梯田层层环抱着山脊，景色壮丽而隽秀。

龙脊古壮：龙脊古壮寨地处桂北越城岭山脉西南麓，位于龙胜各族自治县和平乡的东北部，距所属的和平乡政府所在地10公里，距龙胜县城21公里，距桂林市区约76公里。古壮寨包括廖家寨、侯家寨、平段和平寨4个壮族村寨。

备注：本路书以骑行边（疆）路线为主题，兼顾骑行路线附近的景点。骑行段落的划分，主要考虑的是食宿方便和路况。以安全骑行不赶路，历经景点不遗漏的骑游为宗旨。

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A段桂林至东兴（拟5个骑行段668km）

D1：桂林市(HB154m)—11—桂林市象山区二塘乡(HB152m)—10—桂林市雁山区政府(HB152m)—8—桂林市雁山区大埠乡(HB167m)—14—桂林阳朔县葡萄镇(HB176m)—13—阳朔县白沙镇(HB144m)—22—桂林阳朔镇(HB113m)—10—桂林阳朔县高田镇(HB200m)—16—桂林荔浦县马岭镇(HB133m)—15—桂林荔浦县城(HB152m)∑﹦119km

骑行历经：G321∽万福广场∽二塘乡∽阳光马术假日庄园∽穿桂林环城高速∽雁山区∽雁山园景区∽大埠乡∽葡萄镇∽世外桃源景区∽白沙镇∽阳朔镇∽袖珍园∽图腾古道∽天-蝴蝶泉∽鉴山寺∽月亮山景区∽高田镇∽穿平阳高速∽景龙国际晒车场∽小青山景区∽马岭镇∽龙口客运站∽荔浦县城

http://j.map.baidu.com/HggBm

D2：桂林荔浦县城(HB152m)—9—桂林荔浦县青山镇(HB177m)—8—桂林荔浦县修仁镇(HB213m)—12—桂林恭城县三江瑶族乡(HB292m)—12—广西来宾金秀县头排镇(HB183m)—11—广西来宾金秀县七建乡(HB245m)—23—广西来宾象州县大乐镇(HB172m)—12—广西来宾象州县罗秀镇(HB122m)—15—广西来宾象州县寺村镇(HB154m)—15—广西来宾象州县城(HB106m)—27—广西来宾象州县石龙镇(HB115m)∑﹦144km

骑行历经：G323∽青山镇∽修仁镇∽干冲坳∽三江乡∽同化村∽岔路口∽头排镇∽S307∽七建乡∽三友村∽仁里村∽桥头山∽大乐镇∽罗秀镇∽老村∽龙头新村∽寺村镇∽横桥村∽古象温泉度假村∽象州县城∽S307岔路口∽屋背山∽岔路口∽向左∽都落山∽屋背山∽姑娘村∽大山∽迷懒村∽石龙镇

http://j.map.baidu.com/-TtCm  

D3：广西来宾象州县石龙镇(HB115m)—2—广西来宾武宣县金鸡乡(HB78m)—26—广西来宾武宣县二塘镇(HB71m)—8—广西来宾武宣县城(HB81m)—7—广西来宾武宣县马步乡(HB81m)—12—广西来宾武宣县桶岭镇(HB83m)—9—广西来宾武宣县新龙乡(HB108m)—7—广西来宾武宣县通挽镇(HB112m)—11—贵港市覃塘区东龙镇(HB195m)—10—贵港市蒙公乡(HB89m)—13—贵港市覃塘镇(HB63m)—9—贵港市覃塘区三里镇(HB48m)—11—贵港市覃塘区五里镇(HB64m)—8—南宁横县云表镇(HB63m)—22—南宁横县那阳镇(HB51m)∑﹦155km

骑行历经：S307∽石龙镇∽石龙大桥∽G209∽金鸡乡∽马府村∽禾堂村∽二塘镇∽武宣县城∽武宣大桥∽马步乡∽穿武平高速∽桶岭镇∽良田村∽新龙乡∽通挽镇∽京龙村∽东龙镇∽凤凰村∽蒙公乡∽高禁村∽定布村∽定布桥∽龙凤村∽贵港市覃塘镇∽G324∽覃塘车站∽罗村∽三里镇∽周村∽五里镇林村∽五里镇∽云表镇∽振兴村∽穿广昆高速∽猪公山∽花岭山∽广平村∽新旺村∽良和村∽过那阳大桥∽那阳镇

http://j.map.baidu.com/CywCm  

D4：G209南宁横县那阳镇(HB51m)—30—平南镇(HB93m)—14—钦州灵山县城(HB70m)—10—钦州灵山县檀圩镇(HB60m)—11—钦州灵山县那隆镇路口(HB40m)—12—钦州灵山县三隆镇—8—钦州灵山县陆屋镇路口(HB30m)—35—钦州钦州区久隆镇(HB17m)—22—钦州市﹦(HB10m)142km

骑行历经：G209∽那阳镇∽平联村∽新竹村∽政华村∽过灵山县江北路∽十里村∽檀圩镇∽那隆镇路口∽进东村∽三隆镇∽去陆屋镇路口∽钦陆公路∽S306交叉口∽大坪村∽彭良村∽过六钦高速∽新圩村∽久隆古墓群在路的左边∽久隆镇∽过铁路1∽过铁路2∽三岔路口∽金河湾东大街∽钦南区政府∽和谐公园∽安州大道∽过河∽钦州市

http://j.map.baidu.com/S0vCm

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D5：钦州市(HB10m)—16—钦州钦州区康熙岭镇(HB8m)—9—防城港防城区茅岭乡(HB16m)—15—防城港防城区(HB17m)—18—防城港市拥军路(HB5m)—25—防城港东兴市江平镇(HB7m)—12—北仑河口大清0号界碑(HB1m)—13—东兴市∑﹦108km

骑行历经：S312∽过桂海高速∽康熙岭镇∽过茅岭大桥∽冲仓村∽过钦东高速∽珍珠大道∽三海大道左转∽民族大道∽群星大道∽金茶花大道∽迎宾大道左转∽北部湾大道∽拥军路右拐上西海跨湾大桥∽石屋门岛∽滨海公路大桥∽龙孔墩∽西海跨海二桥∽花果山休闲山庄∽防东公路岔口∽平江大桥∽平江镇∽松柏村∽大清国一号界碑景区左拐∽一号界碑∽S3250∽东兴市

http://j.map.baidu.com/XS3Cm

B段东兴至瑞丽（拟31个骑行段3181km）

D1: S325防城港东兴市（HB14m）—73—防城港市防城区峒（tong）中镇（HB276m）∑﹦73km

骑行历经：东兴市∽江渊山庄∽东兴镇大田小学∽火光农场十四队∽严盆山∽中越界河漂流∽彭祖坳∽大河村∽里接大桥∽荣光农场八队∽雷公岭∽北仑河源头景区∽里火边民互市贸易区∽野人谷风景区∽桃花溪山庄（开始盘山）--18km--瑶山大峡谷漂流景区（出盘山路）∽板兴小学∽峒中镇 估计没有中午就餐地方，要带干粮。

峒中镇是一个边陲重镇，峒中口岸属国家二级口岸，与越南平辽县仅一河之隔，占地156亩，峒中温泉所在地。

http://j.map.baidu.com/Jsctm
D2: 防城港市防城区峒中镇（HB276m）—53—那却村林场—34—崇左宁明县桐棉乡板烂村边防派出所（HB381m）—10—宁明县爱店镇那党村民委员会（HB232m）—16—崇左市宁明县爱店镇（HB187m）∑﹦111 km

骑行历经：白懒岭∽天马岭∽鸦鹰岭∽那梨村∽板岸村∽那却村林场∽那马村∽板烂村∽那党村∽爱店镇 估计没有中午就餐地方，要带干粮。

宁明县爱店镇成立于1992年3月，位于中越陆地边境公母山下，与越南谅山省禄平县接壤，边境线长达25.5公里，东兴至那坡沿边公路贯穿其间。爱店为国家二类口岸。

http://j.map.baidu.com/Bry4m
D3:崇左市宁明县爱店镇（HB187m）—33—那雷小学（HB199m）—34—大青山林场那宽站—10—凭祥市上石镇板旺海尔希望小学（HB207m）—16—凭祥市友谊镇（HB273m）∑﹦87km

骑行历经：望墟岭∽琴秋岭∽堪爱村∽茨浪乡岔路口∽六勒山∽街埔∽那雷村∽大青山林场那宽站∽板旺海尔希望小学∽友谊镇估计没有中午就餐的地方，要带干粮。

凭祥市名胜古迹：中国九大名关之一友谊关；有神奇秀美白玉洞；有中法战争古战场遗址平岗岭地下长城、金鸡山古炮台、大连城和大清国万人坟；有孙中山唯一亲自领导和指挥并亲手拉响反清第一炮的镇南关起义古炮台等历史人文景观；有世界第二大亚热带珍稀植物园。

http://j.map.baidu.com/O2x4m

D4:凭祥市友谊镇（HB273m）—10—凭祥市白云实验场英杨分场（HB315m）—10—凭祥市青山实验场茶陋场（HB168m）—51—崇左市龙州县下冻镇春秀村民委员会—5—陇欣隧道（HB295m）—2—陇东隧道（HB350m）—16—崇左市龙州县下冻镇春秀村民委员会（HB132m）—24—崇左市龙州县水口镇（HB145m）∑﹦108km

骑行历经：白云实验场英杨分场∽青山实验场茶陋站∽峒埠村∽春秀村∽无名湖泊∽那花村∽庞冬隧道∽水口镇

水口镇是国家一级口岸之一。镇内有着优美的自然景观、奇异的民俗风情和珍贵的历史文物。中越界河两岸风光、中越烈士墓园等具有较高的观赏价值，镇内被列为县级文物保护单位的景点就有苏保德衣冠墓、奉村炮台、水口二炮台、业秀园(陆荣廷故居)四处，苏保德衣冠墓、奉村炮台(311高地)等景点。

http://j.map.baidu.com/6GiRT

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D5:崇左市龙州县水口镇（HB145m）—10—洞桂村民委员会（HB323m）—10—和平村福喜希望小学—12—武德科甲信用合作社（HB322m）—26—贵平村村民委员会—9—高山完全小学—29—崇左市大新县硕龙镇（HB299m）∑﹦96km

骑行历经：洞桂村民委员会∽合平村∽武德乡∽群合村∽板梯村∽高山完全小学∽念典村∽岩应村∽硕龙镇

硕龙镇：边境线长30多公里，硕龙国家二级口岸设在境内，有德天、硕龙、岩应三个边贸互市点。景点有德天瀑布、大阳幽谷、黑水河风光、沙屯叠瀑、千年櫶木王、靖边炮台等

http://j.map.baidu.com/foMRT
德天瀑布:网址http://baike.baidu.com/view/5716.htm

D6: 广西壮族自治区崇左市大新县硕龙镇（HB299m）—13—德天瀑布—24—百色市靖西县湖润镇兴新街民委员会（HB466m）—17—岳坝镇利兴小学—6—百色市靖西县岳坝镇镇政府（HB746m）—4—岳坝镇大兴村民委员会—12—百色市靖西县壬庄乡镇政府（HB746m）—27—百色市靖西县龙邦镇(在S210上)（HB818m）∑﹦103km

骑行历经：德天.丽水边城∽隘江林场∽德天村∽新兴小学∽岳坝镇∽二郎村∽真意小学∽敏马小学∽壬庄乡∽个宝村∽龙邦镇

龙邦镇：有“十二道门”及“金鸡炮台”古迹。每年农历五月十三为传统的歌圩日。田龙公路终点通越南高平。

http://j.map.baidu.com/-dNLz  
D7: 百色市靖西县龙邦镇（HB818m）—39—靖西县吞盘乡渠怀小学（HB951m）—10—靖西县吞盘乡孟麻小学（HB871m）—25—那坡县平孟镇镇政府（HB412m）—28—念井派出所—24—百色市那坡县百南乡（HB302m）∑﹦126km
骑行历经：界邦村∽古庞村∽果布村∽那凓村∽吞盘乡渠怀村∽天池坡∽那坡平孟镇。

http://j.map.baidu.com/-HK5m 至平孟镇段70公里

http://j.map.baidu.com/owi5m  平孟镇至百南镇54公里

平孟镇至百南镇40公里走北平公路。骑行历经：孟达村∽北斗村∽东流道班∽百合乡政府∽百南镇

平孟镇至白南镇走S325为54公里。骑行历经：念井公安派出所

平孟镇: ，辖区内有109号至126号18块国界碑，边境线长74公里。镇内百布河漂流探险，边防哨所、省级白云山原始森林，省级文物弄平古炮台及瑶族民族风情等风景区。

百南乡：名胜古迹有：清朝时期清军为守住边关建的岩龙古炮台和128号国界碑的关隘营地。

http://j.map.baidu.com/Oduvq

D8:百色市百南乡（HB302m）—25—百色市那坡县百省乡（HB379m）—8—下荣道班—17—那坡县百都金三角农贸市场（HB616m）—3—歪邓桥（田弄线SW03）—13—富宁县田蓬镇庙坝村民委员会（HB1295m）—10—云南省文山壮族苗族自治州富宁县田蓬镇（HB1607m）∑﹦76km

骑行历经：平孟农场六队∽上盖村∽百省乡∽上荣村∽下荣道班∽庚盆山界碑S325725∽田弄县∽田蓬镇

田蓬镇为云南二类口岸镇

http://j.map.baidu.com/boyvq

D9:X352云南省文山壮族苗族自治州富宁县田蓬镇（HB1607m）—18—X352&S326交叉路口（沿S326骑行）—4—富宁县木贵同心希望小学（HB1549m）—4—兴边富民行动木撕小学—44—云南省文山壮族苗族自治州麻栗坡县董干镇（HB1699m）∑﹦70km

骑行历经：金竹坪村∽木卓村∽木贵村∽木杠村∽嘎呵村∽董干镇 董干镇有烈士墓

http://j.map.baidu.com/hmyvq

D10: （沿S326骑行）文山壮族苗族自治州麻栗坡县董干镇（HB1699m）—21—麻栗坡县铁厂乡（HB1474m）—40—麻栗坡县八布乡镇政府（HB488m）（沿S326骑行即兴弄线）——国营八布农场—25—西畴县柏林乡（HB1294m）—28—文山壮族苗族自治州麻粟坡县（HB1286m）∑﹦114km

骑行历经：铁厂乡∽八布乡∽新时代小学∽柏林乡∽S326&S210∽文天线∽老山作战纪念馆∽麻栗坡县城

麻栗坡县：有大王岩崖画 位于县城东1公里的羊角脑半坡上。崖壁高20米，崖画高地面3.5米，用红、黑、白三种颜色绘成。小河洞新石器时代遗址 在县城内畴阳河西岸，洞口高出河面6米，洞口宽平，有一条暗河从洞口流出。马达石碉 建于清光绪二十八年（1902年），位于马达街心正西偏南，距街心约1公里，高出四同约70米的山顶上。烈士陵园 麻栗坡磨山烈士陵园，1979年底修建，座落在县城西4公里的磨山上，占地面积50余亩

http://j.map.baidu.com/7VHNz

备注：麻粟坡县城有老山作战纪念馆

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D11:文山壮族苗族自州麻粟坡县（HB1286m）XH22—25—麻粟坡县大坪镇—52—文山壮族苗族自州马关县（HB1321m）∑﹦77km

http://j.map.baidu.com/P-mvq  

骑行历经：麻粟坡县新发展小学∽老地房村∽马达村∽大坪镇∽西畴（chou）县坡脚村∽马兴线路口∽马兴线∽马尾冲村∽马关县城（马白镇）

马关县城景点：马关中山公园马关中山公园为滇军第九旅十八团一营一连所建，入园处有牌坊，上书“中山公园”四字。平安广场。

D12: S209文山壮族苗族自州马关县（HB1321m）—17—马关县仁和镇（HB1587m）—16—马关县木厂镇（HB1379m）—17—红河哈尼族彝族自治州河口瑶族自治县桥头苗族壮族乡（HB908m）—37—南溪河口风景区—20—花鱼洞国家森林公园—9—红河哈尼族彝族河口县南溪镇（HB123m）∑﹦116km

骑行历经：花枝格村∽仁和镇∽木厂镇∽河口县桥头镇∽竹林寨村∽大南溪果园∽白沙河避暑山庄∽花鱼洞国家森林公园∽南溪镇

南溪镇有河口起义纪念馆

http://j.map.baidu.com/9q1vq

备注：南溪镇有火车站

D13:红河哈尼族彝族南溪镇（HB123m）—20—河口县（HB111m）（G326沿红河）—15—河口县坝洒镇—20—南屏农场—29—莲花滩乡镇政府（HB206m）（X102）—35—个旧市金平县蔓耗镇（HB153m）∑﹦121km

骑行历经：G326∽河口坝西∽麻檬寨∽穿越开河高速公路∽南屏农场∽穿越开河高速躲雨河大桥∽莲花乡G326路口∽走X102∽冷清公路交叉口∽走冷清公路∽蔓耗镇

今天全程沿红河东岸骑行

http://j.map.baidu.com/oNJPz  

D14: 个旧市金金平县蔓耗镇（HB153m）（冷清公路）—30—黄草坝乡—28—冷墩小学（三叉路口）—20—红河哈尼族彝族自治州元阳县（HB255m）∑﹦78km

骑行历经：冷清公路∽黄草坝乡∽石膏矿大桥∽冷墩个元公路交叉口∽走个元公路∽南沙大桥∽过红河∽元阳县城（南沙镇）

今天沿红河东岸骑行，县城在河西岸，县城还有一座跨红河的大桥。元阳县哈尼族开垦的梯田是历史遗产最多的有3000级，2013年6月22日在第37届世界遗产大会，红河哈尼梯田获准列入世界遗产名录。

http://j.map.baidu.com/GXdPz  

D15: S214红河哈尼族彝族自治州元阳县（HB255m）（元绿二级公路）—30—牛角寨乡政府（HB1448m）—11—坡头隧道—49—绿苔隧道—13—红河哈尼族彝族自治州绿春县（大兴镇）（HB1547m）∑﹦103km

骑行历经：S214∽与X102交叉口∽牛角寨乡政府岔路口∽姆基大寨∽伍家寨∽棉花宅∽坡头隧道∽坡头新寨∽藤条河大桥∽托牛村∽加梅村∽绿苔隧道∽绿春县城

牛角寨乡地处元阳西观音山脚下，境内无一平川，全为山地，海拔高低悬殊。最高海拔2682米，最低海拔800米。

绿春县景点有：宋壁石林溶洞群落位于绿春县大水沟乡境内，俗称大风丫口。

http://j.map.baidu.com/3jtxq

备注：也可走S214多50公里，镇多吃住方便。

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D16: S214红河哈尼族彝族自治州绿春县（HB1547m）—37—绿春县牛孔乡政府（HB1206m）—36—大水沟乡政府（HB1414m）—31—红河哈尼族彝族自治州绿春县大黑山乡（HB512m）∑﹦104km

骑行历经：S214∽牛孔乡∽出洞村∽XG17岔路口∽大水沟乡∽大黑山乡

牛孔乡：全乡属中山峡谷地貌，均为山地，海拔高低偏差大。大黑山乡：属少数民族山区乡和典型的山地河谷地区

http://j.map.baidu.com/ydmxq  

D17: S214红河哈尼族彝族自治州绿春县大黑山乡（HB512m）—27—普洱市江城哈尼族彝族自治县嘉禾乡政府（HB1220m）—26—普洱市江城哈尼族彝族自治县国庆乡政府（HB1116m）—11—普洱市江城哈尼族黎族自治县勐烈镇（HB1129m）∑﹦64km

骑行历经：S214∽XG92岔路口∽李仙橡胶园∽S214岔路口向左边∽江城县禾木乡∽联合村∽半山寨∽冬瓜林梁子∽国庆乡∽江城县勐烈镇

江城县是云南惟一与两个国家接壤的县。“一眼望三国”的区位条件和内环三江的水文地理特点，为江城县提供了丰富的旅游资源。三国交界的十层大山、李仙江畔的亚热带雨林、狮子岩大山的奇峰异石、曲水乡的万亩胶园、牛洛河的万亩茶园、中老边境的7号界碑、整董镇的傣家竹楼，可使旅游者饱览边疆的壮丽山河与少数民族丰富多彩的风土人情。边境旅游，从江城县水路可通越南的莱州(省)、河内，陆路可达老挝的丰沙里(省)、万象。

县城有猛烈湖湿地公园，猛烈湖。

http://j.map.baidu.com/FNmxq

D18: S214普洱市江城哈尼族黎族自治县（HB1129m）—54—江城整董镇路口（HB846m）S218—8—曼滩农贸市场—46—西双版纳傣族自治州勐腊县曼腊黎族瑶族乡（HB841m）∑﹦108km

骑行历经： S214∽和平寨∽中平村∽老S214交叉路口∽瑶家山村∽江城大过岭茶厂∽江城整董镇路口∽S218∽麻木村∽振东农场四队∽曼滩农贸市场∽曼腊村∽曼腊乡

http://j.map.baidu.com/7i1xq

D19: S218西双版纳傣族自治州勐腊县曼腊黎族瑶族乡（HB841m）—50—勐醒供销集贸市场（G213路口）—32—勐腊县勐醒医院一分院（小磨公路）—38—西双版纳傣族自治州勐腊县（勐腊镇）（HB630m）∑﹦120km

骑行历经：S218∽曼洒村∽易武曼乃茗普茶厂∽易武天岭茶厂∽纳公田村∽G213交叉路口∽G213∽勐醒村∽勐远仙境景区∽勐远公路管理所∽勐远村猛醒医院一分院∽小磨公路∽勐远隧道群∽龙林村∽坝卡隧道∽勐腊县城

勐腊县景点：勐腊望天树在补娃、景飘等地。

http://j.map.baidu.com/uD3xq

D20: （G213）西双版纳傣族自治州勐腊县（HB630m）—45—西双版纳傣族自治州勐腊县尚勇镇（HB756m）—5—磨憨客运站—2—勐腊县尚勇镇中老界碑史展厅—52—西双版纳傣族自治州勐腊县（HB630m）∑﹦104km

http://j.map.baidu.com/8D5xq

D21:西双版纳傣族自治州勐腊县（HB630m）—10—勐腊隧道—3—勐腊隧道—1.5—坝卡隧道（HB1082m）—2—坝卡隧道—10—山湾隧道——曼赛渡口——勐仑公路路政管理中队——勐宽公路管理所——巴洒二号隧道（HB986m）——莱秧河（G214交叉口）——西双版纳傣族自治州景洪市（HB553m）∑﹦133km

骑行历经：小磨公路∽勐远村∽勐远公路管理所∽勐远1号大桥∽帕约隧道∽帕约3-6号大桥∽盘山寨11号大桥∽满塞罗棱江大桥∽勐仓公路路政管理所∽曼么新塞顺河大桥∽五乡∽莱秧河G214交叉口∽G214∽西双版纳原始森林公园∽景洪市

景洪市景点：西双版纳原始森林公园、曼听公园、西双版纳民族风情园、西双版纳花卉园、西双版纳野象谷、孔雀湖。

http://j.map.baidu.com/NyDxq

信天翁118

D22: G214西双版纳傣族自治州景洪市（HB553m）—9—景洪市嘎洒镇（HB555m）—41—勐海县勐海镇（HB1177m）—21—勐海县勐遮镇（HB1178m）—35—勐海县勐满镇（HB911m）—10—普洱市澜沧拉祜族自治县澜沧县惠民哈尼族乡（HB1391m）∑﹦116km

骑行历经：G214∽流沙河大桥∽曼畴佛寺∽西双版纳嘎洒机场∽嘎洒∽景墨山庄∽勐海县南海茶厂∽勐海工业园∽勐海县∽景真八角景区∽勐遮镇∽星火山村∽勐满汽车客运站∽惠民乡

勐遮镇景点：景真八角亭、 曼瓦瀑布位于勐遮坝北，曼洪村委会曼瓦寨旁的山林中，距勐遮镇政府9公里。乌龟山大榕树在“勐遮大佛塔”建塔前种下。大榕树直径3米，高30米，如今尚根深叶茂，四季常青。乌龟山战斗纪念碑。勐遮坝子。勐海、勐满古为土司地。

http://j.map.baidu.com/doTyq

D23: G214普洱市澜沧拉祜族自治县澜沧县慧明哈尼族乡（HB1391m）—46—澜沧拉祜族自治县（HB1024m）—27—澜沧拉祜族自治县竹塘乡（HB1554m）（—55—Y103—X066—澜沧县富邦镇—7）—62———澜沧县上允镇(HB945m）∑﹦135km

骑行历经：G214∽大路中寨∽南丙河桥∽南甸村∽青源农家乐∽新旧G214交叉路口∽澜沧县∽河边寨∽竹塘乡∽与S315交叉路口∽上篙子坝∽玉保寨∽扎姆奶新寨∽富邦乡山心寨∽--隧道∽者干寨∽芒丙河桥∽澜沧县上允镇

竹塘乡有天生桥电站。募乃仙人洞、天生桥等景观。

http://j.map.baidu.com/6KCQz

D24: G214澜沧县上允镇（HB945m）—12—上允镇下允村民委员会—44—小黑江大桥（S314）—20—临沧市双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县（HB1054m）—20—临沧市双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县勐库镇（HB1103m）∑﹦96km

骑行历经：G214∽上允镇下允村∽那哈新寨∽粟允新、老寨∽江边寨∽小黑江大桥∽双江县城（勐勐镇）∽双江县勐库镇。勐库镇是双江县第一大镇，勐库镇北部南勐河上游有一个神农祠。祠内塑有一尊采用雪花白石雕制而成的炎帝神农塑像，高9.5米，基座9米，宽4米。

http://j.map.baidu.com/GyCQz  

D25: G214临沧市双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县勐库镇（HB1103m）—30—肖家寨大桥G214&G323交叉路口—10—临沧市临翔区博尚镇（HB1749m）—25—临沧市（HB1510m）∑﹦65km

骑行历经：G214临双二级公路∽亥公村∽大田河1号桥∽323交叉路口∽永泉村∽博尚镇∽石房村∽昔本村∽施家寨∽临沧市

博尚镇有有过街楼、观音殿、勐准佛寺、佛塔、泰恒战役烈士陵园、泰恒中学古建筑物等。

临沧市是亚洲微电影节永久举办地，城东有茶马古镇。沧源崖画？？？？？？？？

http://j.map.baidu.com/v0XQz  

D26:临沧市（HB1510m）—28—临翔区蚂蚁堆乡（HB1198m）—15—G214&S313交叉路口—11—（S313）临沧市云县幸福镇（HB999m）—68—临沧市永德县乌木龙黎族乡（HB1208m）∑﹦122km

骑行历经：G214祥临公路∽丙简村∽遮亲大桥∽蚂蚁堆乡∽羊勐线交叉路口∽羊勐线∽云县幸福镇∽羊勐线S313路口∽盘河大桥∽勐底村∽红岩寨∽大炮山垭口∽永德县乌木龙乡

http://j.map.baidu.com/BBazq

D27: S313临沧市永德县乌木龙黎族乡（HB1208m）—32—永德县亚练乡（HB1431m）—41—永德县永康镇（HB879m）—24—临沧市永德县（HB1493m）∑﹦97km

骑行历经：羊勐线S313∽乌木龙岩洞∽蕨jue坝村∽垭口∽独家村∽杨家寨∽勐家寨∽亚练村∽田坝寨∽曹家寨∽大垭口∽勐底农场∽勐底农场四队∽勐底大桥∽勐底农场六队∽勐底邮电所∽勐底农场中学∽沙沟桥∽永康镇∽施孟路交叉口∽永康河桥∽圣德龙芒果园∽岩房寨∽佳源山庄∽永德县城德党镇

http://j.map.baidu.com/tXczq

D28:临沧市永德县（HB1493m）—10—勐贡乡路口（HB1487m）—20—芒丙乡（HB1891m）—30—镇康县凤尾镇（HB895m）—20—镇康县勐堆乡（HB973m）—30—临沧市镇康县县城∑﹦110km

骑行历经：羊勐线S313∽大花桥∽勐贡乡∽空送寨∽红木村垭口∽忙丙乡∽郭家寨∽老林寨∽凤尾镇∽丙弄桥∽大石桥∽大岔河S231路口∽勐堆乡∽铜厂村∽仓木场∽镇康县城南伞镇

http://j.map.baidu.com/CKcRz  

信天翁118

D29:S231临沧市镇康县县城（HB997m）—30—镇康县勐堆乡（HB973m）—17—临沧市镇康县勐捧镇（HB1033m）—73—保山市龙陵县勐糯镇（HB780m）∑﹦120km

骑行历经：S231 ∽勐堆乡∽大岔河S313路口∽包包寨∽勐棒镇∽二青山∽流水村∽象脚水村∽王家寨∽龙镇大桥∽过河∽海头村∽勐糯镇

http://j.map.baidu.com/iCcRz  

D30:保山市龙陵县勐糯镇（HB780m）—20—苏帕河大桥—1—岔路口（向左骑行）—16—龙陵县天宁乡（HB1813m）—36—龙陵县龙新乡（走S321）（HB1832m）—13—S321&G320交叉路口（左转上G320）—14—保山市龙陵县（HB1565m）∑﹦100km  

骑行历经：（1）丛岗村∽火烧寨窝铺∽苏帕河大桥∽三江口∽唐家窑∽天宁乡∽禾木寨∽范家寨∽绿水唐∽朝阳寨∽杨家寨∽马家寨∽菜子地村∽大木厂∽龙新乡∽S321∽大栗树坡∽坡头寨∽杨家寨∽张家寨∽勐雷中学∽中石化加油站∽回龙寨∽黄草坝加油站∽G320∽邵家寨∽顺康硅冶炼公司∽大坪子村∽龙陵县城龙山镇 100km

（2）S231∽三台山∽沟心寨村∽马场梁子∽阿献地∽杨普寨∽勐中寨∽平达乡∽小沙寨∽老熊坟坡∽段家坝∽帕掌河村∽新田寨∽朝阳村∽茄子山村∽小新寨∽包家寨∽蛇坡∽新龙乡∽S321∽大栗树坡∽坡头寨∽杨家寨∽张家寨∽勐雷中学∽中石化加油站∽回龙寨∽黄草坝加油站∽G320∽邵家寨∽顺康硅冶炼公司∽大坪子村∽龙陵县城龙山镇 123km

旅游景点：茄子山水库

http://j.map.baidu.com/fGhzq

D31: 保山市龙陵县（HB1565m）—30—德宏傣族景颇族自治州芒市（HB933m）—7—芒市风平镇（HB881m）—16—芒市三台山德昂族乡（H1117m）—17—芒市遮放镇（H807m）—21—史迪威码头—9—黑山门战斗遗址—22—畹瑞大桥（H775m）—8—姐勒乡（H774m）—7—德宏傣族景颇族自治州瑞丽市（HB778m）∑﹦128km

骑行历经：G320∽放马桥∽大湾村∽芒市∽风平镇∽帕底村∽菲紅村∽三台山乡∽遮放镇∽户拉村∽史迪威码头湿地公园∽黑门山战斗遗址∽峦luan广别山∽畹瑞大桥∽瑞丽独木成林∽瑞丽市城区

芒市景点：勐巴娜西珍奇园、五云寺、菩提寺。史迪威码头湿地公园 黑门山战斗遗址

瑞丽市景点：一寨二国 姐勒金塔

http://j.map.baidu.com/BfBSq

一寨二国：http://baike.baidu.com/subview/11647481/12001010.htm

姐勒金塔：http://baike.baidu.com/view/383357.htm

C段瑞丽至丙中洛（拟8个骑行段726km）

D1:S234德宏傣族景颇族自治州瑞丽市（HB778m）—32—德宏傣族景颇族自治州陇川县政府S234（HB965m）—15—陇把镇卫生院（HB959m）—45—姐帽乡—22—德宏傣族景颇族自治州盈江县岗勐乡（HB872m）∑﹦114km

骑行历经：S324∽瑞丽景成直升机场∽瑞丽植物园∽南京里村∽棒畹新寨∽陇川县城∽S320路交叉口∽景罕镇∽陇把镇∽帮弯基督教堂∽木材检查站∽老板寨∽户撒隧道∽凤乡农家乐∽江东生产队∽边府村∽南多村∽姐帽乡弄勐村∽姐目村∽弄璋镇南永村∽盈江县弄璋镇∽平原分场六队∽弄璋镇模恒村∽盈江县岗勐乡

http://j.map.baidu.com/64Kzq

D2: S233德宏傣族景颇族自治州盈江县岗勐乡（HB872m）—15—盈江县旧城镇（HB847m）—27—德宏傣族景颇族自治州梁河县（HB1067m）—4—梁河县九保阿昌族乡（HB1066m）—10—梁河县曩宋阿昌族乡政府（HB1078m）—11—腾冲县荷花傣族佤族乡（HB1299m）—22—腾冲县中和乡毛家营（HB1451m）（S317）—6—腾冲县和顺镇（HB1572m）—5—保山市腾冲县（HB1668m）∑﹦90km

骑行历经：S233∽旧城镇∽凤凰温泉度假村∽旧城新村∽忙那公路口∽梁河县城∽瑞景村∽旧堡乡∽囊宋乡∽民团村∽荷花乡∽太平村∽乐坪村∽毛家营S317路口∽腾冲和顺镇∽腾冲县城

景点：滇缅抗战纪念馆

http://j.map.baidu.com/TmqRz

信天翁118

D3: S317保山市腾冲县（HB1668m）—6—腾冲县洞山乡（HB1644m）—50—保山市龙陵县高黎贡山自然公园（HB2123m）—7—宝龙高速公路交叉口—15—S317&G320交叉路口—16—保山市隆阳区怒江大桥（HB2560m）S230—12—保山市隆阳区潞江镇（HB758m）∑﹦106km

骑行历经：S317∽任家寨∽许家寨∽腾冲地税局六分局∽花寨村∽高黎贡山自然公园∽穿越保龙高速公路∽冷干村∽G320交叉路口∽白花村∽G320怒江大桥交叉路口∽芒旦村∽保山市甘蔗科学研究所∽穿保龙高速∽金塘寨∽保山市隆阳区潞江镇

http://j.map.baidu.com/Gl2Sq  

D4:S230保山市隆阳区潞江镇（HB758m）—10—忙棒中学—43—敢顶中学—12—保山市隆阳区芒宽黎族傣族乡（HB834m）—28—泸水县上江镇（HB841m）—17—怒江傈僳族自治州（HB816m）（泸水县六库镇）∑﹦110km

骑行历经：S230∽忙帮村∽丙闷村∽芒市寨∽无水河渡口∽小新寨∽洼自寨∽敢顶村∽河边寨∽吾来村∽芒宽乡∽芒龙村∽白家寨∽S228交叉路口∽S228∽上江镇∽大练地村∽泸水县城∽六库镇

http://j.map.baidu.com/8N2Sq

D5:怒江傈僳族自治州（泸水县六库镇）（HB816m）—25—泸水县大兴地乡卫生院（HB858m）—30—秤杆乡双奎地村卫生室—3—贡山秤杆客运站—5—腊玛登风景区—12—泸水县古登乡政府（HB1006m）—5—洛本卓白族乡—7—怒江碧福大桥（右拐过江）—5—福贡民族中学（HB1210m）—7—怒江傈僳族自治州福贡县匹河怒族乡（HB1066m）∑﹦92km

骑行历经：S228∽跃进桥∽大兴地乡∽大兴地桥∽维拉坝完小∽瓦拉亚屈∽拉古瓦底桥∽称杆乡双奎地村∽称杆乡∽腊玛登景区∽念坪村∽古登乡∽洛本卓乡∽怒江碧福桥∽福贡民族中学∽福贡县匹河乡

http://j.map.baidu.com/H7-Sq                                    

D6:怒江傈僳族自治州福贡县匹河怒族乡（HB1066m）—22—福贡县子里甲乡（HB1180m）—5—架科底乡（HB1145m）—7—维独桥—5—达门教堂—7—福贡县政府（上帕镇）（HB1942m）—15—福贡县鹿马登乡（HB1296m）—32—福贡县石月亮乡（HB1284m）∑﹦90km

骑行历经：S228∽沙瓦村∽瓦娃桥∽拉杂甲桥∽亚谷村∽子里甲乡∽架科底乡∽维独桥∽达门教堂∽季子渃村∽腊乌村∽上帕镇∽腊竹底村∽鹿马登乡∽麻甲底村∽千惠购物中心∽永丰加油站∽咱利村∽石月亮乡

http://j.map.baidu.com/xtk9m

D7:福贡县石月亮乡（HB1284m）—20—马吉乡（HB1339m）—27—普拉底乡（HB1391m）—8—月各基督教富晋堂（HB1436m）—4—齐郎当基督教徒（HB1420m）—9—茨开怒江大桥（HB1534m）—8—怒江傈僳族自治州贡山独龙族怒族自治县（HB1502m）∑﹦71km

骑行注意事项：怒江第一啸HB1419m

骑行历经：S228∽拉马底村∽石布朵桥∽旺基独村∽乔底村∽马吉乡∽马吉村∽不腊村∽腊旱村∽腊咱村∽补久娃村∽普拉底乡∽力透底村∽月各基督教堂∽齐郎当基督教堂∽嘎拉博村∽茨开村∽茨开怒江大桥∽贡山县城

http://j.map.baidu.com/oMUSq

D8:怒江傈僳族自治州贡山独龙族怒族自治县（HB1502m）—21—棒当乡（HB1535m）—25—万书岩玉带瀑布（HB1774m）—2—怒江第一湾（HB2038、1932m）—5—贡山独龙族怒族自治县丙中洛乡（HB1773m）∑﹦53km

骑行历经：S228∽马西当村∽棒当乡∽棒当大桥口∽双拉河大桥∽万书岩玉带瀑布∽怒江第一湾∽丙中洛景区客服中心∽丙中洛乡

骑行注意事项：快到丙中洛有景区收费站，100元/人，跟卖票的大爷多说两句，可以半票。丙中洛是个成熟的旅游小镇，补给和住宿都方便，可以住阿洛国际青年旅舍，床位20/人。

备注：迪甲村过江索道HB1533m、空谷幽兰观景台HB1600m、丙中洛景区售票区HB1735m、

丙中洛观景台HB1948m

http://j.map.baidu.com/nEVSq

信天翁118

D段丙中洛至察瓦龙至察隅（拟6个骑行段282）

D9:贡山独龙族怒族自治县丙中洛乡（HB1773m）—11—过怒江（HB1994m）（东）—5—秋那桶（HB1551m）——腊它底（HB1725m）——西藏自治区林芝地区察隅县龙布村（HB1757m）∑﹦47km

骑行历经：S228∽虬螺鸫山庄∽石门关（BH1983m）∽过无名桥（BH1645m）∽云南中医学院四季通希望小学∽怒江大桥（BH1962m）∽过江∽秋那桶侨心小学（BH1547m）∽石鼻耳农家院∽石蘑菇客栈∽都那桥∽腊它底17km∽三叉路口向西走（BH1637m）

骑行注意事项：丙中洛出来的前面约13km都是路况很好的柏油路。不过中间有一段100-200米的土路：快到秋那桶时过怒江大桥，过秋那桶后全是土路、砂石路，小起伏，可以骑行，此路上会有一处过水路面，水比较深，最好脱了鞋推车过去。怒江的风景开始美丽，快到龙布村有段上坡，龙布村只有阿辉家提供住宿，木板房整面涂成黄色，在公路左手边，问村民都知道，阿辉家不提供晚餐，有小卖部可以自己煮。龙坡村在公路下方。

备注：松塔村HB1735m景点：1、重丁村的教堂2、石门关3、雾里村4、滇藏交界5、四季桶村6、怒江铁桥7、那恰洛峡谷8、茶马古道

http://j.map.baidu.com/rwA9m  

D10:林芝地区察隅县龙布村（HB1757m）———林芝地区察隅县察瓦龙乡（HB1921m）∑﹦38km

骑行注意事项：龙坡村出来20来公里有一座桥，到察瓦龙前有一小段盘山路比较辛苦，察瓦龙住宿比较方便，四川饭店、老陈电话：13518948988，QQ：1925008045，丽江饭店都提供食宿，乡镇府往前一些，右手边有栋粉红色新楼：新开的“茶马古道宾馆”，条件更好一些，有独立卫生间，察瓦龙有移动的基站。

住宿:

D11:林芝地区察隅县察瓦龙乡（HB1921m）—15—左布村（HB2293m）——沙布村——怒江大桥—25—林芝地区察隅县木孔村（已经改名叫梦孔村）（HB2688m）∑﹦40km

骑行注意事项：离开察瓦龙乡，一路的仙人掌，沿着怒江继续往上走，没多久就到了怒江大桥，过桥几公里到达目巴村岔路口，往下有座佛塔，往上的盘山公路才是去木孔村的方向（目巴村有小卖部），随着陡坡开始，海拔慢慢上升。木孔村已经改名叫梦孔村，有住宿和小卖部，再往前5公里到达K45小木屋，这里有好几家住宿【不过朋友们请注意，冬季11月到春季4月，这里的店不会有人】，从K45这里骑到锯木厂，还有15公里左右（缓上坡），负重多的话至少需要3个多小时，前面就要经过最美丽的原始森林地带，所以建议第二天再继续骑行

住宿: 木孔村阿弟客栈

http://j.map.baidu.com/2PBAA

D12: 西藏自治区林芝地区察隅县木孔村（HB2688m）———锯木场（HB3421m）∑﹦16km

骑行注意事项：

住宿:

D13: 锯木场（HB3421m）——阿贝驿站——齐马拉山（HB4600m）——西藏自治区林芝地区察隅县目若村（HB3824m）∑﹦39km

骑行注意事项：

住宿:村长家

D14: 西藏自治区林芝地区察隅县目若村（HB3824m）—5—小山垭口——大山垭口—西藏自治区林芝地区察隅县嘎达村（HB3844m）∑﹦36km

骑行注意事项：

住宿:

D15: 西藏自治区林芝地区察隅县嘎达村（HB3844m）——米奇村——桑久村—竹瓦根—16km—西藏自治区林芝地区察隅县（HB2431m）∑﹦66km

骑行注意事项：

住宿: 江南旅馆，住宿40元，洗澡还需另加10元。