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六十打铁 百铁七十二

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发表于 2015-10-27 22:10:14 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  六十打铁 百铁七十二
  2015-10-24 9:46杭州富阳铁人三项分龄组,第一项游泳开始出发,气温24C°,水温21C°,下水以后感觉有点凉,扎的皮肤不敢四肢发力,胆心发力过猛造成抽筋,慢点游吧!有部分选手穿着胶衣(规则允许),看他们游吧!很快1.5km游泳完成,用时39:39秒起水上岸,跑步到自行车换项区,带好头盔,穿上锁鞋,开始40km骑行,骑4圈每圈10km,富阳赛道有4个大U折返,有两个在上下坡位置且很窄,点刹减速才能安全通过!富阳铁三是今年全国最后一站,平安完成为目标!自行车用时1:15:38秒完成,回到换项区,放下自行车就是胜利了!10km跑步都是平路,但是接近中午气温有30C°,阳光灿烂充足,享受阳光,享受比赛,今年六十岁,打铁12年完成标铁67场,长距离103km5场,合72场,72场的经历,酸甜苦辣使我更加成熟,每一场的完成,都在心中留下记忆,百铁还待时日平安完成!百马去年年初已完成,只要有能量,马拉松还要跑下去,打铁还要继续!!!
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铜甲骑士

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发表于 2015-10-27 22:37:09 | 显示全部楼层
一个字,牛

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发表于 2015-10-27 22:39:29 | 显示全部楼层
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谢谢!  详情 回复 发表于 2015-10-28 21:43
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发表于 2015-10-28 05:25:48 | 显示全部楼层
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谢谢!  详情 回复 发表于 2015-10-28 21:44
I      like      riding.      I      enjoy      my      life.
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发表于 2015-10-28 05:48:43 | 显示全部楼层
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谢谢!鼓励!  详情 回复 发表于 2015-10-28 21:45
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发表于 2015-10-28 09:07:00 | 显示全部楼层
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发表于 2015-10-28 09:07:06 | 显示全部楼层
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发表于 2015-10-28 09:07:16 | 显示全部楼层
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谢谢!鼓励!  详情 回复 发表于 2015-10-28 21:46
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发表于 2015-10-28 09:16:12 | 显示全部楼层
牛人{:soso_e179:}

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谢谢!  详情 回复 发表于 2015-10-28 21:47
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金甲骑士

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发表于 2015-10-28 10:14:33 | 显示全部楼层
厉害
平平淡淡才是真……
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