真好,去年坚持了8个多月的素食,一直运动加素食,体重下降了11KG,过年又吃回去了,一直很想再继续。我去年吃素是因为看了《地球公民》这个记录片,加上自己很想控制住增长的体重,还喜欢骑自行车。。说多了,今年要慢慢回去素食中,那段时间真的感觉好健康,积极向上,负面情绪很少。。。楼主加油
一路向囡 发表于 2016-4-13 18:43
真好,去年坚持了8个多月的素食,一直运动加素食,体重下降了11KG,过年又吃回去了,一直很想再继续。我去 ...
谢谢支持,我吃素才开始40天,不过我会坚持下去的。我也觉得这样很健康,你也加油~么么哒~
白云无尽 发表于 2016-4-16 11:10
谢谢支持,我吃素才开始40天,不过我会坚持下去的。我也觉得这样很健康,你也加油~么么哒~
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我也得重新开始吃素了,加油
我也试试吃素减肥