怀柔白河峡谷一日自虐，我们活着回来了！
“总里程235.67KM 骑行时间10.83小时平均速度21.75KM/H”——这是同行的小明同学码表上的数字，也是我们一天赶路所得骄人成绩之一。为了方便大家阅读，也为了给这篇作业一个理性的开端，现列我亲爱的骑友8人众介绍如下（虽然大家拉P了我，但也绝对的折服了我）：
童话，最拉风装备奖，软尾菜车征服白河峡谷黑龙潭的骑友，先于我们5小时到达琉璃庙，寒风中一直等待我们，随后的爬坡丝毫没有示弱，一直走在前头的可敬人士。
小明，最高踏频奖，那是怎样的踏频呢，2-5巡航比拼大家3-6，1-1上坡比拼大家1-4.如果跟小明，一定不能看腿，那踏频让人眼花缭乱。
蛤蟆，最佳摄影装备奖，背着单反一路走来，所有最漂亮的照片都出自他手，经常停下拍照也能一直跟紧队伍，欣赏美丽精致又不耽误旅程。
暗恋、老虎、杨光，3头QS，一直领骑，回头一起订3件黄色的骑行服吧！出发就消失，终点等待我们，路上一直没见他们身影，其中杨光前一天晚上只睡了2小时，早餐只喝了一杯豆浆，外加闹肚子，一整天丝毫热乎的食物都没有吃！
小P孩，最佳坚持奖，不合适的坐垫高度、折叠车，大大伤害了他的膝盖，但是一直没有被落下，回程进到北京城后，大家意识到不对等待他时，他走路都已经一瘸一拐的情况了。但一直可以26-30KM/H的速度跟上队伍！
点八，最佳陪伴奖，作为最好的收队，一直陪伴着龟速蠕爬的我，虽然有QS的实力，为了照顾本菜鸟不肯先走。深施一礼以表感谢！
说实话，白天的时候，确实被拉P了！8点30从五元桥出发，顶微风到枯柳树环岛时，有人惊呼“只有海湾是齿胎哎！”当时的骄傲是无法言表的，后来才明白，齿胎也就是我全程菜鸟表现的唯一借口了。
继续顶微风30KM左右到达怀柔城区，已经力竭，又因为犯了致命的错误——骑行中开玩笑捅了暗恋一下（现在依然在恨自己这样白痴的举动），导致暗恋摔跤，太阳穴被车把撞击，膝盖跪地流血不止。着急中为了回头看望暗恋不择手段的同时捏了前后闸，自己一个前空翻，摔了个七荤八素。打个滚起来时，左胳膊肘已然鲜血淋漓，方圆3平方厘米的一块皮不见踪影。幸亏蛤蟆的医疗袋，酒精棉+云南白药，止住了血，但是疼的惊人！以此警戒大家，骑行路上开玩笑的不要！
出怀柔城又十几公里至少5级的顶风彻底耗光了我的体力，自此与QS大部队分开再也没有跟上过。5级顶风是个什么概念呢？遥望空中一直喜鹊，顶风努力煽动翅膀，却依然倒退不止，直到遇到一个电线杆，才落脚在上面，如此程度！
这就是没有码表的坏处，完全不了解速度及路程，一切只靠估计。但是又不敢贸然装码表，装了必然经常盯着上面的数字，无法承受那样的心理压力。
之后进山，太漂亮了！庆幸自己脑袋一热就跟了这趟活动！没法用语言形容，甚至没法用照片来讲述，只有身临其境，才能用每一个毛孔去感受那种让人震颤的美。连绵的山，间着峡谷和溪水，远近高低错落，每一座都有自己的神韵，承载着那么有姿态的岩石，覆盖着那么有神韵的植被。进了山，一切都消失了，唯有匍匐在大自然面前，唯有欣赏和膜拜！耳朵里是树叶相撞的声音，鼻子里是纯净的空气和槐花的香气，眼睛里满是看也看不完的大自然。如何表达呢？词穷了！
齿胎是神奇的东西，嗡嗡擦地的声音很正点，虽然可能也许有点儿累，但是赶路的时候，有嗡嗡的陪伴，存在感愈发的强烈。
为了赶路，午饭面包香肠潦草解决。琉璃庙之前的几公里的坡最为痛苦，之后虽然坡度增加，但是累过了劲儿，适应了节奏，反而更加轻松了。加之景点增多，休息的次数增多，景色渐美，已经忽略了面条一样瘫软的腿。渐爬渐高，视野也逐渐开阔，盘山路优美的横在了身后。爬的时候没有感觉，偶尔回望，嚯！已经爬出了那么远啊！得意之余，开始放松警惕，某胳膊肘弯前回头跟后面的点八搭讪，反过味儿为时已晚，没法减速转弯，一头扎在了石头上，又一个轻松的前空翻，另一个胳膊肘光荣挂彩。下次可以试一下传说中的什么转体大回环之类。2次前空翻，身上挂彩2处，淤青七八处。彻底磨折了放松的情绪，一路没敢再捏前刹，不知道后刹被磨损成啥样。再次共勉——下坡的时候不可放松，控制速度。
密云之前的后半程比较轻松，大家各种集体照上的表情动作也多了起来，互相调侃着，终点渐进，路过了传说中的小雅鲁藏布大峡谷，一峡溪水围绕着一座造型挺拔的漂亮山峰，怎么说来的？山似眉挺，水似眼弯，我们就在这眉眼顾盼之间。也路过了黑龙潭，被开发的没了样子。最后路过密云水库，遥遥山水与暗色的黄昏相连，别有情致。
晚上八点半，距离枯柳树环岛依然12个小时，终于到达了密云城北的密云水库边儿，集结吃饭，小明手机没电，没有联系上童话（这是整天中做的最没人性的事儿，想想人家寒风中苦等的5个小时吧！！）。
商讨过后，决定夜路八十八公里回京。补水修整，九点半出发。这段路程对于我来说是整天中最轻松舒服的路，虽然26-30的巡航，但是跑的特别爽。夜风，嗡嗡的齿胎，前面较量的QS和后面跟随的队友。竟然不太累！
十二点多，到达枯柳树，已然不累，只是困。路边休息时，八辆车，八个人，马路旁边一字排开，坐在马路牙子上，一片沉默，有人打盹，街灯昏黄。
回到京城了！只剩下劲儿说：终于活着回来了！！！
不是说过么，只有自己能把自己弄死，区区200多公里的路，还只是小case。下次，咱们去哪儿呢？
[ 本帖最后由 海湾的海湾 于 2009-5-11 04:06 编辑 ] 深夜占沙发，绝对不是休闲的，也是不是半休闲的，绝对是自虐的！！
（回复楼下的：我说的“深夜占沙发”是自虐）: ，白河骑行嘛，休闲咧，最多半休闲！！！
[ 本帖最后由 小明 于 2009-5-15 20:48 编辑 ] 哈~~小明。。。你也终于说是自虐了。。。已欣慰。。。洗洗睡
继续补图
校长风范？
此时开始休闲游
已经傍晚了
黑龙潭。。。都干嘛呢
哈哈。。。
晚饭时，都累成这样了
下面开始小P孩相机中的照片，话说有广角就是好~
小雅鲁藏布大峡谷
补图咧：:
http://i3.6.cn/cvbnm/73/0f/af/62961fa90cd865a69bc375f640fa2028.jpg
http://i3.6.cn/cvbnm/60/f1/f0/6bc9b5caa98356c557e864490a09086d.jpg 哎，疯了。你们真行！: 服了你们了。哎，真是自虐呀。无语。。。 。。。 12点到枯柳树环岛，你们几点到的家？？？ 这次的活动都趋于此目的啊，非常好的自虐活动！风景也很好！ : 白河是我的噩梦