休闲骑游妙东潭京西小绕圈
本帖最后由 燕云-刚强 于 2016-7-6 18:25 编辑◆ 发 起 人：燕云-刚强，老慢
◆ 手机号码：18910732616,18911188621
◆ 活动强度：初级
◆ 单程距离：85公里
◆ 集合时间和地点：6点30复兴门，7点30北辛安路口，沿途自由加入
◆ 适合车型：公路车、山地车、折叠车、其他车
◆ 携带物品：身份证、人民币
◆ 手台频率：430.275黑鸟路书编号：442929可以导入路书
黑鸟频道号：43275追踪队友位置
妙峰山位于北京市区东北部，赛段山顶海拔1025米，从山脚下牌楼到山顶停车场共19.2公
里，海拔爬升859m，平均坡度4.5。
目前职业车手爬妙数据：
距离：19.2km
时间：38*25
平均速度：30.2km/h 最大61.2km/h
平均功率：401w 最大997w
平均心率165bpm 最大188bpm
平均踏频98rpm 最大124rpm
东方红数据：
正爬东方红隧道B点，海拔207米；A点，海拔450米；骑行距离4000米，爬升243米。
【活动特色】
测试爬妙一级坡和东方红三级坡能力，永定河畔腐败娱乐。
【官方推荐】
1. 参加活动有风险，没有保险的车友，请购买风云单车推荐的单车保险：http://www.fengyunbike.com/bx/
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【参加人员】
参加活动请点击贴子右上方的【我要参加】按钮。
【路线说明】
【注意事项】
1、必须戴头盔，无盔者坚决劝退，请谅解；
2、建议带手套、备胎（公路可能需要带两条内胎），气筒、组合工具、还有钱包，最好带一些食品；
3、衣服最好带一些轻便保暖性好的山里冷早晚温差大，穿锁鞋的带双轻便一些的鞋；
4、行进途中在没有领骑和领队的允许下，禁止擅自离队，以免发生危险，否则后果自负；
5、一定要吃早饭；
6、早上集合后会有个车检，车况不好者，予以劝退，请谅解；
7、如有天气变化(有雨，或者当天有3级以上的风）或不可抗力，此次活动自动取消；
8、新手请学习一下骑行手语，地址：http://www.fengyunbike.com/thread-3919-1-1.html
【免责声明】
1、本次活动为非营利自助户外活动；
2、领队是指本次活动的总领队、分领队和总收队，发起人是指本活动的发贴人；
3、户外运动有一定的危险性和不可预知性，参加者对自己的行为及后果负完全责任；
4、领队和发起人不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果承担法律上和道德上的责任；
5、骑行活动中所有队员要听从领队和发起人的指挥，发生争议现象，由领队和发起人集体商议解决；
6、对于不服从安排、不同意劝退的人员，领队和活动发起人不承担任何责任；
【未成年人附加免责声明】
1、18周岁以下的未成年人，必须由监护人陪同，或具有由监护人签字的书面免责声明，否则不能参加活动；
2、对于参加活动但又存在隐瞒真实年龄、提供虚假监护人或者伪造监护人签字等欺骗行为的未成年人，领队和发起人不承担任何法律上和道德上的责任；
3、原则上未成年人不能在论坛发起活动，不能成为总领队、分领队以及总收队；
4、如果未成年人发起活动，请在发起贴子中的“发起人”一项中醒目地注明“未满18周岁”。如违反本规定，将删除贴子，并保留论坛内部进一步惩罚的权利；
5、请车友谨慎参加由未成年人发起的活动，并请自己承担风险；
6、对于未成年人在论坛内组织的活动，论坛不承担与此相关或由此带来的任何法律上和道德上的责任；
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终于通过验证，可以参加活动了！ 地板 顶顶吧 好活动，支持！ 真好 顶！
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