TeamSwan 发表于 2016-9-30 15:24:13

天鹅往北飞，江西上犹

天鹅往北飞，上犹
时间：2016年9月23日
地点：江西省赣州市上犹县陡水湖
事件：2016环鄱赛?上犹站业余山地自行车邀请赛
人物：天鹅车队大角和全国各地自行车运动爱好者
内容：“飞行”数日，进入江西，前两天降落江西新余仙女湖，不过瘾，再来赣州陡水湖一转，参加与环鄱赛同时举行占用部分专业赛赛道的业余赛，以男子青年组11名的成绩画上句号。下面用图片（大部分自己拍摄）加少许文字的形式简述一下。
9月22日到达上犹，签到，进行赛道勘察



“飞行燃料”本地麒麟小西瓜，香甜软糯




开始赛道勘察


一路按照行者做的路书前进


水泥路


路上遇到返回的车友




正值夕阳西下，有点美








勘测前听说的那最后2公里爬坡，柏油路面


回到签到处取计时芯片，照片是当地文体中心，工作人员在布置会场



看到刚到的车友的这一车战车，我呆住了，一水儿的硬叉！又给了我回去给自己大安神后胆多打点气的信念。。


回去准备车辆，贴号码牌，后胆补气，270psi如何？！
不早了，赶紧睡，养精蓄锐，明日来战，睡前温习一下今天实勘的比赛路线。
Strava赛段数据：


9月23日（比赛日）
赛前景



早餐









TeamSwan 发表于 2016-9-30 15:24:24

本帖最后由 TeamSwan 于 2016-9-30 15:28 编辑




赛后景（含观看职业赛）















赛道数据



成绩单
男子精英组前20名


男子壮年组前20名



女子组前20名


赛后简单总结：
赛前的赛道勘察让自己对赛道基本有了些谱，15.5公里的赛道，前13.5公里为整体上升趋势的小起伏路，后2公里为平均坡度约5%的爬坡，可比较明了的看出，前方小起伏路段不能掉出集团且需保存体力，最后爬坡尽全力即可；考虑到自己车辆的劣势，最大限度减重及胎压、后胆气压高位运行以缩小与其他硬尾硬叉的差距；集团意识较上次有所加强，但竞赛竞争意识（尤其终点冲刺时刻）仍需加强。


信天游 发表于 2016-10-1 14:37:11

{:soso_e179:}

信天游 发表于 2016-10-2 09:58:10

{:soso__10169062262133571330_1:}

悠悠马姐 发表于 2016-10-4 07:00:21

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