湍河人 发表于 2017-5-25 11:02:49

把2160公里分成上坡平路下坡的720公里的3断,上坡12公里速度,平路15公里速度,下坡20公里速度,刚好144小时也就6天骑行时间,其它时间就用来休息,看看为什么把平路搞成15公里下坡也搞成20公里速度,这就是把平路和下坡是用来好好休息的时间,为上坡的12公里的速度节省体力,也就平均每天7小时的上坡是要付出努力的,当然上坡很累时还可以用半小时的就地休息恢复体力,很多人是平路狂赶那几个小时下坡也狂赶,搞的自己一处路都又没得到轻松过,湍河人超神就是要用平路下坡的轻松来换取上坡时的好状态,控制好每天都能连续进行,这21小时连续几天下来是轻轻松松笑容满面赶上超越前面的人还要创造纪录…

触屏骑士 发表于 2017-5-25 11:04:33

战士 发表于 2017-5-25 10:54
他们的装备都有相信介绍,我不是器材党,我也知道

知道不知道是一回事,怎么说是另一回事,那段描述,确实给人的是这种印象

触屏骑士 发表于 2017-5-25 11:09:08

湍河人 发表于 2017-5-25 11:02
把2160公里分成上坡平路下坡的720公里的3断,上坡12公里速度,平路15公里速度,下坡20公里速度,刚好144小 ...

其实是有一点道理的

千骑百拐 发表于 2017-5-25 11:09:37

触屏骑士 发表于 2017-5-25 10:49
楼上有点像器材党
在川藏线一天四季的恶劣环境下完成八天两千多公里的骑行挑战,你敢说装备不重要?你敢说衣服不重要?

卓为 发表于 2017-5-25 11:13:05

战士 发表于 2017-5-25 09:20
#8天川藏极限挑战# 2017-05-25 09:03:54,西藏自治区昌都地区八宿县G318,阴天,微风,摄氏5度左右℃。川藏 ...

男神到波密了吗?今天上午是一路下坡,注意安全。

湍河人 发表于 2017-5-25 11:14:52

很多人看到湍河人超神平路15公里的速度,下坡放坡也才20公里的速度,简直是搞笑玩来的,但是就是靠这个每天21小时的玩并且还能一直连续保持这种状态玩一个多星期来突破来的,加上一下有机会就10灌八宝粥吃的好不饿不渴,还有随时随地的5断每断30分钟的高质量的睡眠,再加防护的好,突破就是玩一样表演,根本就不用这样搞的都进药店医院的局面受罪…

触屏骑士 发表于 2017-5-25 11:15:36

千骑百拐 发表于 2017-5-25 11:09
在川藏线一天四季的恶劣环境下完成八天两千多公里的骑行挑战,你敢说装备不重要?你敢说衣服不重要? ...

装备重要,但是重点是合适还是不合适,不是光说价格.......

战士 发表于 2017-5-25 11:16:14

#8天川藏极限挑战# 2017-05-25 11:03:03,西藏自治区昌都地区芒康县G318(沪聂线),雪,微风,摄氏15~7℃。5130如此海拔,让太多人望而却步!我们的川藏女神艾清让无数人肃然起敬,作为女性这一刻她没有娇柔,没有造作,她果敢,她坚毅的美配得上女神这一称号!艾清,你最美!

战士 发表于 2017-5-25 11:17:20

本帖最后由 战士 于 2017-5-25 11:18 编辑

#8天川藏极限挑战# 2017-05-25 11:08:30,西藏自治区昌都地区左贡县G318(沪聂线),小雪,微风,摄氏15~7℃。11:07,川藏女神到达东达山垭口,停留休息了一下,期间有热情骑友过来一起合影。愿他们之后状态更好。一路走走停停,由于前几天透支过多体能,昨夜的休息已经让他们恢复很多。

战士 发表于 2017-5-25 11:19:27

千骑百拐 发表于 2017-5-25 11:09
在川藏线一天四季的恶劣环境下完成八天两千多公里的骑行挑战,你敢说装备不重要?你敢说衣服不重要? ...

我还是坚信一分钱一分货的
页: 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 [133] 134 135 136 137 138 139 140 141 142
查看完整版本: 直播:第四届(2017)8天川藏极限挑战全程直播总帖