论坛 › 作业游记 › 5月24日箭扣长城 && 虹鳟鱼

大漠 发表于 2009-5-24 12:30:53

顶 熊猫下

灯火.圣 发表于 2009-5-24 12:33:41

顶熊猫，暗夜的嘴那个哈....

carl0215 发表于 2009-5-24 12:43:41

这个必须顶~

fanpk 发表于 2009-5-24 13:59:38

水过~~~~:

hubro 发表于 2009-5-24 16:21:20

推车啊,扇子也那样推过我,哈哈

小拐 发表于 2009-5-24 18:06:49

这次活动很强大，感觉好团结啊，没去好可惜~~~

转轮 发表于 2009-5-24 20:32:11

谁说强度一般..我咋感觉挺累呢?那大太阳....还一路被公路拉着跑...我要换公路...等咱有了钱,买车买两辆,一辆是公路,,另一辆还是公路..

宁有种乎 发表于 2009-5-24 22:16:16

上坡骑行时，我也被甩下了，当时饿的不行。下次要带点吃的。

fanpk 发表于 2009-5-24 23:42:15

原帖由 宁有种乎 于 2009-5-24 22:16 发表 http://www.fengyunbike.com/images/common/back.gif
上坡骑行时，我也被甩下了，当时饿的不行。下次要带点吃的。

同感!我么吃早饭的结果就是后半程没力了

rdf 发表于 2009-5-25 00:07:44

原帖由 fanpk 于 2009-5-24 23:42 发表 http://www.fengyunbike.com/images/common/back.gif


同感!我么吃早饭的结果就是后半程没力了

家里备点巧克力。士力架之类的，补充能量。我早上也没吃饭，嚼了个士力架，喝了包牛奶。中途又吃了2块士力架。没觉得太累。

水里加点口服葡萄糖也可以。没试过听说效果不过，我一直喝宝矿力水特，不过没特别大的感觉。

查看完整版本: 5月24日箭扣长城 && 虹鳟鱼