原帖由 Donkey 于 2009-6-5 13:38 发表 http://www.fengyunbike.com/images/common/back.gif
LZ记得我谁不？
你的心跳测试方式是如何的？不同的测试方式结果是不一样的。
你准备啥时候去西藏？
还有，集训一个月恐怕是有点不够的。。。
不记得
有种机器，可以测心跳和血压的。
去西藏2年之后吧：）
关于集训，决定听信东东和雨儿前辈的话，放轻松，慢慢骑，找个好队友
我平时心跳72
毅力，调整
喔了！！
肺活量大上高原并不占便宜，你的肺活量小没准还是你的优势呢
不要集训，好处应该不大，有打算后提前一半年开始好好骑车爬山就好，今年后半年论坛里应该又会有比较详细的拉萨之旅的作业了，如果估计不错的话，会很详尽也很全面，到时可以参考。
有梦就用行动去圆，加油
原帖由 雷子 于 2009-6-6 13:34 发表 http://www.fengyunbike.com/images/common/back.gif
肺活量大上高原并不占便宜，你的肺活量小没准还是你的优势呢
不要集训，好处应该不大，有打算后提前一半年开始好好骑车爬山就好，今年后半年论坛里应该又会有比较详细的拉萨之旅的作业了，如果估计不错的话，会很详尽也很全面，到 ...
何以见得肺活量小是优势？？
恩恩~~我会好好骑车爬山的~一会儿出去刷街呵呵
期待下半年的作业啦~
原帖由 海湾的海湾 于 2009-6-6 20:37 发表 http://www.fengyunbike.com/images/common/back.gif
何以见得肺活量小是优势？？
恩恩~~我会好好骑车爬山的~一会儿出去刷街呵呵
期待下半年的作业啦~
高原空气稀薄，同等空气含氧量也低很多，越是高海拔越明显，平日的肺活量小你的需氧量比肺活量大的人小很多，所以肺活量小上高原未必是劣势。