大脚丫 发表于 2009-10-13 19:48:23

我看了一本书说跑前一天晚上多吃点，跑步当天就可以少吃点。
另外一定带一套衣服等跑完穿
鞋不要穿崭新的一次没穿，要跑前穿着跑过。

胡兜兜 发表于 2009-10-15 16:40:13

为了麻烦最好不要存包，存取的时候人都超多，
最好是带一个后勤人员 嘎嘎~

加菲猫 发表于 2009-10-15 16:51:07

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豪客帮我们照看包吧
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