我想问一下,跑之前肯定很冷,怎么办??6点半检入,然后存东西 ,8点多才开跑,这一个小时 冷死了咋整
原帖由 高儿 于 2009-10-16 23:32 发表 http://www.fengyunbike.com/images/common/back.gif
我想问一下,跑之前肯定很冷,怎么办??6点半检入,然后存东西 ,8点多才开跑,这一个小时 冷死了咋整
“热身”活动就可以了!
原帖由 高儿 于 2009-10-16 23:32 发表 http://www.fengyunbike.com/images/common/back.gif
我想问一下,跑之前肯定很冷,怎么办??6点半检入,然后存东西 ,8点多才开跑,这一个小时 冷死了咋整
6点半只是开始检入,业余运动员不需要检录,去太早没用;怕冷套件衣服,跑前几十分钟用存衣包放存包车上,也可以找个后援帮大家保管衣服,这样可以穿的时间长点,也可以穿旧衣服直接仍垃圾桶或是一次性雨衣。
的确听说检录 不关业余组的事,大家大约7点到就可以了 多睡会儿
各位 9km跑完后有何安排?
好些这次风云团的大部分都是21km的QS
怎么这么早集合呀,还在睡觉啊。
立冬MM是什么项目?
原帖由 少校 于 2009-10-17 16:24 发表 http://fengyunbike.com/images/common/back.gif
立冬MM是什么项目?
我报名9km,那么多人,找起你们来可太困难了。
我觉得7:30到就可以吧 俺的手机号 13401004618 俺没有背心 就穿发的Tee去了 到时别找不到啊
我也没有好的跑步背心,准备就穿发的nike橙色背心去
估计混在人堆里认不出来。。。