周六香山新手作业------香山单车初体验
生命在于运动，周末和风云的车友去香山，虽说作为一个纯菜鸟，有五六年没骑车了，出发前一天晚上才买好装备，不过听说香山拉练是入门级别，对自己的体力还算有些信心，下午结束战斗到家时浑身有点酸痛，一个字：累！，二个字：痛快！
从香山脚下开始一半骑一半推地终于到达“鬼笑石”，途中的几个陡坡都直接放弃了，直接下来推着走，好久没骑车，一次在坡上下车时居然摔了一跤，不过跟着车队骑在路上的感觉真好，好多山上下来的路人对我们行注目礼，看着车友一路狂奔向终点，真是羡慕呀。风云的车友都很热情，告诉我许多技巧和注意事项，懂得了何时何地应该变速，上坡时走S路线会省力些，下坡时如何对前后闸进行控制等，感谢各位大侠了，尤其要感谢左手专业又耐心的指导，让我对走山路找到不少感觉。下山时走下坡路，真有点担心对我的新车失控，还没怎么磨合呢，路上看到一位车友下坡时遇到冰摔破了膝盖，确实有点担心，不过想到这算入门级，不能死在进门槛的路上，下山的感觉很过瘾，控制好速度后就有那种自我驾驭的成就感，就和滑雪、骑马时加速度的感觉差不多，晚上回想起来还有点意犹未尽，真像车友说的这种精神勃发的状态会持续好几天，是一项很好的有氧运动。
不过因为有点紧张，没太仔细欣赏一下山中的风景，周六的天气不错，天很蓝，从蜿蜒的山路上狂奔而下，风声掠过，感觉整个人充满力量，好酷的感觉。后来听说不少女同胞也不是一般战士，一定继续努力向她们靠拢，每周坚持一次，希望朋友们也都加入进来，分享单车运动的快乐。 女飞侠！ 加油啊 白雪很强，精神尤其可嘉。可以肯定，两个月后，必然是一位高级骑士。 错过了欣赏，是我的遗憾！: 原帖由 白雪 于 2009-11-23 09:24 发表 http://www.fengyunbike.com/images/common/back.gif
生命在于运动，周末和风云的车友去香山，虽说作为一个纯菜鸟，有五六年没骑车了，出发前一天晚上才买好装备，不过听说香山拉练是入门级别，对自己的体力还算有些信心，下午结束战斗到家时浑身有点酸痛，一个字：累！，二个字：痛快！
从 ... 走哪条路上去？ 海二看到了，强就一个字: 推车无极限。。。。。我爱推车。哈哈 爬坡和下坡的时候很难去在意周围的风景了。 经典的拉练地点加上左大师带队,造就了美好的初体验,欢迎入档风云!!
以后也要多多出来活动哦.
:
PS:
作业好像发错了地方.