是walker103,我朋友是皇家礼炮
真羡慕。。。
11点了临时起意去爬遍马道,试试新车,貌似我在上山的时候正好碰见你们从马道下来了,呵呵,我就说看着眼熟呢,果然是西山的几位。马道其实控制好心跳呼吸并不难,难的是时间和信心,15分钟以内应该就很牛了,据说厉害点的都是12分以内。
这条路,想想就怕~服了你们了~
心跳咋控制啊{:6_218:}
回复 13# 毒狼
从哪儿开始算呀,15分钟上去
回复 16# eino
我都是从栏杆那开始算 呵呵不知道别人是从哪
心跳咋控制啊
walker103 发表于 2009-12-14 19:09 http://www.fengyunbike.com/images/common/back.gif
我就是觉得别让心跳跳太快了 要是觉得跳太快 气喘不上的时候就减慢点速度 要不然一会就累P了 就得下车推了 个人的体会 也不知道对不对
:骑车上去腿酸,推车小腿抽筋,哎·······痛苦的一条路啊
还是望京楼那段路可以接受
:骑车上去腿酸,推车小腿抽筋,哎·······痛苦的一条路啊
还是望京楼那段路可以接受