[Race车队训练活动]8.21 270km云蒙山自虐[北京]
【基本信息】目 的 地：密云云蒙山
发 起 人：王冲13911153514潘震：13810056967
活动时间：2010年8月21日
活动强度：C级（中等强度）
单程距离：往：145KM 返：125km
适合车型：公路车
携带物品：备胎、工具、气筒
后援车：5座吉普，费用：每人30元
报名须知：强度较高，如果车况、身体状况无法适应高强度，请慎重报名。
【集合时间与地点】
时间地点一：上午6点00，RACE车店门口
【路线】
Race车店~学知桥~清河~回龙观~平西府~兴寿~怀柔~密云~黑龙潭~白河~云蒙山~怀柔~北京
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【注意事项】
1、必须戴头盔，无盔者坚决劝退，请谅解；
2、建议带手套、备胎（公路可能需要带两条内胎），气筒、组合工具、还有钱包，最好带一些食品；
3、衣服最好带一些轻便保暖性好的山里冷早晚温差大，穿锁鞋的带双轻便一些的鞋；
4、行进途中在没有领骑和领队的允许下，禁止擅自离队，以免发生危险，否则后果自负；
5、一定要吃早饭；
6、早上集合后会有个车检，车况不好者，予以劝退，请谅解；
7、如有天气变化(有雨，或者当天有3级以上的风）或不可抗力，此次活动自动取消；
【免责声明】
1、本次活动为非营利自助户外活动；
2、领队是指本次活动的总领队、分领队和总收队，发起人是指本活动的发贴人；
3、户外运动有一定的危险性和不可预知性，参加者对自己的行为及后果负完全责任；
4、领队和发起人不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果承担法律上和道德上的责任；
5、骑行活动中所有队员要听从领队和发起人的指挥，发生争议现象，由领队和发起人集体商议解决；
6、对于不服从安排、不同意劝退的人员，领队和活动发起人不承担任何责任；
【未成年人附加免责声明】
1、18周岁以下的未成年人，必须由监护人陪同，或具有由监护人签字的书面免责声明，否则不能参加活动；
2 、对于参加活动但又存在隐瞒真实年龄、提供虚假监护人或者伪造监护人签字等欺骗行为的未成年人，领队和发起人不承担任何法律上和道德上的责任；
3、原则上未成年人不能在论坛发起活动，不能成为总领队、分领队以及总收队；
4、如果未成年人发起活动，请在发起贴子中的“发起人”一项中醒目地注明“未满18周岁”。如违反本规定，将删除贴子，并保留论坛内部进一步惩罚的权利；请车友谨慎参加由未成年人发起的活动，并请自己承担风险；
5、对于未成年人在论坛内组织的活动，论坛不承担与此相关或由此带来的任何法律上和道德上的责任； 我很慎重，就不报名了
帮顶 没有公路的神支！ 这个活动很强大，大热天的，不敢跟…… 我很菜，就不报名了
帮顶
oempty 发表于 2010-8-16 12:22 http://www.fengyunbike.com/images/common/back.gif 这个就得小宝儿，和兽丝去，哈哈哈 友情帮顶强度太大 太强，赞而不跟 我这个山地就不凑热闹了~~~~嘻嘻嘻！！很很很很漫长的路程哇~~~~~~ 顺时针走过一次，还是骑26单速去的，单日走了230公里，接近50公里都是摇车上的。白河峡谷密云段有看头。
现在111国道改建好了，弯少了，坡缓了，路宽了。但注意不要走禁止自行车进入的公路隧道（注意看隧道口外的标志牌）。
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