(有图)4月3日（周日），有水有山低强度：青龙湖绕圈+千灵山
◆ 发 起 人：blue（不习惯叫英文的可以称我为——不露） I35BI5B363B◆ 活动强度：低
◆ 往返距离：85KM
◆ 适合车型：公路车、山地车、折叠车 （推荐使用山地车）
◆ 人数限制：20
◆ 是否住宿：否
◆ 是否聚餐：是 （十里八村饭庄）
◆ 活动费用：AA制 约每人20-30元，看腐败程度而定
◆ 携带物品：身份证、人民币、急救保险卡、足够的饮用水、建议公路车带两条备胎、足够的RP
【参加人员】
参加活动请点击贴子右上方的【我要参加】按钮。
已确定由blue作为领队；成长作为收队；豪客作为队中纪律监督。
我们并不排斥风云会员携带外挂（会员的亲属、朋友、同事或同学）参加活动，但和您一起来参加活动的骑友不能以不是风云会员为借口不遵守风云的纪律，他们必须同您一样，承诺在骑行过程中戴好头盔，并服从领队的指挥，不单独行动，不擅自离队，不超越领队，不并排骑行，不在骑行时聊天。如果无法做到这一点，组织者出于对所有参加活动人员的安全考虑，只能遗憾地请TA离开队伍，既然大家一起出来活动，那我们就是一个集体，领队必须以集体和多数人的利益为重，谢谢您的理解和支持。
【集合时间与地点】
◆ 时间地点一：早上8点20，五棵松桥西南角，8点30出发 不等人
◆ 时间地点二：早上8点45，抗战雕塑园公交车站向前50米处
◆ 特别提示：一定要吃早饭！
【路线说明】
◆ 路况信息：全程柏油或水泥路，但局部路段大车多，部分路段路窄，需严格遵守骑行纪律。
◆ 关键路线：五棵松-京石辅路-杜家坎-京周路-朱家坟-云岗-良三路-不知名村路绕青龙湖-大灰厂路-千灵山-原路返回（不再绕圈）至西道口-张仪村路-八角-各回各家
◆ 补给地点：途中补水、补食物的地方较多
【活动特色】
虽然去青龙湖的线路已经不是什么新线路，但是此次活动不去公园售票处，而是绕公园一周，其间有很多难得一见的景观，但是其间也有一些路段比较危险，需严格遵守骑行纪律，戴好头盔，排成单行，拉开一定距离，不并排骑行，骑行中不聊天，尤其是在大坝上骑行要格外小心，对于不戴头盔和不服从纪律者，请自行离队并对自身安全负责。
这条路线还算成熟，夏天的时候我同事经常下班去的路线，我今天骑公路去探了一下路，路况较好，公路车可以完成，全程无需车骑人。
路程分析：从五棵松到青龙湖25KM，青龙湖绕圈25KM，再到千灵山10KM，回城至八角25KM。其间只有千灵山的4KM缓坡，属于低强度，适合新人，同时也是想体验单日骑行过百公里的好选择（加上从家至集合地点的往返路程），但新人一定要遵守骑行纪律，否则我无法对你的安全负责。
长青路和致富路的丁字路口，去的时候直行，回来时从致富路回来
进村咯！
村中的道路很有意境，秋天来格外美丽。
到了第一个堤坝。
堤坝一侧是护坡。
另一侧是湖水，有栅栏阻隔，无法进去。
过了堤坝以后的景色
还是栅栏
到了很关键的路口
直行是村子的中心，比较繁华，有个学校，路边还有商店。
放坡下去500米左右有个公厕。
我们从那个路口右转，在这个堤坝休息，放水的可以去那个公厕解决。
堤坝内的景象，这群人是翻墙进去的，不提倡。
公园里的一个什么中心。
堤坝上的落日
堤坝一侧的护坡
古老且有些破败的堤坝
绕过堤坝开始转圈往大灰厂路进发
村中的路
大车很多，路上比较脏
拐点
看到希望
千灵山下来后就在这里腐败了
往前就是去千灵山的路
如果那个饭庄没地方，可以来这里腐败，价格稍贵，但东西好吃
第二休息地点-千灵山脚下
千灵山平台
平台远景
大门
上面的平台
【注意事项】
1、必须戴头盔，无盔者坚决劝退，请谅解；
2、建议带手套、备胎（公路可能需要带两条内胎），气筒、组合工具、还有钱包，最好带一些食品；
3、衣服最好带一些轻便保暖性好的山里冷早晚温差大，穿锁鞋的带双轻便一些的鞋；
4、行进途中在没有领骑和领队的允许下，禁止擅自离队，以免发生危险，否则后果自负；
5、一定要吃早饭；
6、早上集合后会有个车检，车况不好者，予以劝退，请谅解；
7、如有天气变化(有雨，或者当天有3级以上的风）或不可抗力，此次活动自动取消；
8、新手请学习一下骑行手语，地址：http://www.fengyunbike.com/viewthread.php?tid=3919&extra=page%3D1
【免责声明】
1、本次活动为非营利自助户外活动；
2、领队是指本次活动的总领队、分领队和总收队，发起人是指本活动的发贴人；
3、户外运动有一定的危险性和不可预知性，参加者对自己的行为及后果负完全责任；
4、领队和发起人不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果承担法律上和道德上的责任；
5、骑行活动中所有队员要听从领队和发起人的指挥，发生争议现象，由领队和发起人集体商议解决；
6、对于不服从安排、不同意劝退的人员，领队和活动发起人不承担任何责任；
【未成年人附加免责声明】
1、18周岁以下的未成年人，必须由监护人陪同，或具有由监护人签字的书面免责声明，否则不能参加活动；
2、对于参加活动但又存在隐瞒真实年龄、提供虚假监护人或者伪造监护人签字等欺骗行为的未成年人，领队和发起人不承担任何法律上和道德上的责任；
3、原则上未成年人不能在论坛发起活动，不能成为总领队、分领队以及总收队；
4、如果未成年人发起活动，请在发起贴子中的“发起人”一项中醒目地注明“未满18周岁”。如违反本规定，将删除贴子，并保留论坛内部进一步惩罚的权利；
5、请车友谨慎参加由未成年人发起的活动，并请自己承担风险；
6、对于未成年人在论坛内组织的活动，论坛不承担与此相关或由此带来的任何法律上和道德上的责任；
清明节在即，路上会不会人多车多？ 我考虑到了这个问题，所以没有选择戒台寺-千灵山连爬或者爬妙，就是想躲开他们，西边有名的陵园，一个是戒台寺那边的万佛华侨陵园，还有镇岗塔这边的太子峪陵园以及门头沟区军庄镇的天山陵园。我的路线是躲着他们走的，但是对于八宝山，我估计躲不开。: 先顶了~还不知道小长假怎么安排呢 :去不去都要帮顶 占楼备用，不定有空。我家到五棵松25km，算上的总共来回135，强度感觉正合适呢，先疑似一个。 回复 饭怕稀 的帖子
我家到五棵松20KM，早上出来冷，要多穿点儿。 等俺回去了 大家一起组织一个哈~ 先顶再说~
假期看时间安排吧 去不了的帮顶