阿晖 发表于 2011-4-25 21:38:02

第一次东方红，认识到了自己的体力太差。

东方红应该是骑友们爬坡的初级难度吧，我4.23号和群里的朋友从通州出发前往东方红。本来预报白天有阵雨，还有一些犹豫是否继续呢，早晨起来看天空一半云，一半晴，只要出发时没有下就走，如果真要下了再看情况说吧。
到达东方红的那个坡的时候，我已经感到有些累了。
一上坡就感觉腿酸，想将到前1发现变速降不下来，后来在车店发现我自己多装的那个水壶架把变速的挡住了。
只好用前2后1骑着，就这样一会休息一下，一会推着走，最后鼓足一口气骑到隧道。
初次爬坡发现自己的体力真的太差了，以后还要多加锻炼。

纽约 发表于 2011-4-25 21:44:00

照片很好，我也需要增强体力。:

钢铁胡子 发表于 2011-4-25 21:58:18

水闸真好看

上帝与天使 发表于 2011-4-25 22:12:55

很远吗？坡跟去潭柘寺的路上比怎么样呢？

舞剑 发表于 2011-4-25 22:22:13

楼主加油，争取山地进12分

成长 发表于 2011-4-25 22:27:42

好样的。

cold-steel 发表于 2011-4-26 08:35:14

通州到东方红有60+了吧？顶楼主！

南极熊 发表于 2011-4-26 20:56:34

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通州 到 东方红我也在通州楼主走的是什么线路希望有机会下次一起

阿晖 发表于 2011-4-26 21:50:53

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我们有一个北京东部自行车爱好群，群号是：144783064欢迎加入。

南极熊 发表于 2011-4-26 21:54:16

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多谢兄弟已经加入了啊
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