《 端午小假周六的秒阳连爬，天气凉爽，骑行给力。》
很可惜去玻璃台两天的计划没有最终成型，老何猫哥等一行决定了高大东禅绕圈拉练体能。。。。想跟，只是他们出发的太早，太阳还没出来就开练了周五回家也晚，4点是真起不来啊:
晚上归家路上有朋友给发信息，7点半定慧寺出发妙峰山，心想这还勉强能爬起来，遂附之~
周六老天爷还真的很给面子，早上见地是湿的，阴雨密布，担心下雨。可是始终保持的微风拂面，凉爽非常，这让骑行变得更外享受，让人始终处在兴奋之中，也不易疲劳。
半路得知其他朋友原来是要去禅房，不再往上爬就下山FB。我还是喜欢骑到顶，而且阳山是必去的，到秒不到阳太亏啊！那边景色太好~于是想着一会儿单飞。
到达水库边上就朋友们开始了36的巡航，看他们骑得起劲儿，我也提高了踏频，赶了上去。一猛子冲过了担礼隧道，心想我是要去爬秒的又调头返回，直奔向秒。
这时有些掉点儿，小凉风一吹更加精神，码表清零，目标山顶。:
因为去年的伤还没有好利落，总是觉得左腿发不上力，这一年一直坚持静力练习，也恢复了一些，此役正好检验一下恢复效果。
1小时5分钟到顶~还不错，腿也没出现酸软现象，比较满意。稍作休息补充饼干和水继续爬阳。在阳山顶的长椅上躺着放松真是都不想下去啦，哈哈~
由于没怎么停下来拍照，照片比较少，不多顺便提醒大家一下！
阳山的玫瑰花期可是到了，有少许的花已经开了，由于最近天气变热，估计也就是下周末，玫瑰园就会是美景绝代了！鉴于花期很短，建议周末大家去爬山赏花吧！:
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http://www.fengyunbike.com/data/attachment/album/201106/05/1323008pd40rjotk8bz9pa.jpg 沙发，谢谢楼主的提醒
: 巡航36，够快的。 lz是个潜力股呀！加油啊，看好你哦~: 顶65分
老厉害啦 凉风精神爽，
秒阳美景好，
。。。。
公路吗？好快啊 秒阳连爬厉害，期待下周有机会去秒。