DB思 发表于 2011-6-9 13:46:32

2011-6-4决战妙峰山

       真是天公作美啊，早上虽然顶雨出门，上午确实很凉爽，当雨停了以后非常适合骑行。今天花生没有参加活动，我和冬子组织的活动，骑行的人也不少一共11个人。这次骑行也有点让我喜欢妙峰山了。   妙峰山被称为北京第一长坡，全长21km上坡，前7km小坡，之后是大坡，海拔1100多米。
    早上七点定慧桥见面，路上等人磨蹭到了9点20才开始从牌楼爬妙峰山。前7公里小上坡，我都是跟在车友的后面，如风领骑，骑了3-4公里，逆风发力超车领骑，我奋力赶上，一直跟随到山脚下。开始爬坡以后，我超过了逆风，也无暇观看身边的风景，只是注意蹬踏的频率、速度、和身体心跳的情况。妙峰山的坡路很合适，使我蹬踏的频率能够倒起来，全程几乎都保持这个速度蹬踏，感觉心跳也正合适不是到了最高水平，也不低。这一点让我开始逐渐喜欢它了。时间个人还算满意。当然不能跟QS水平的比，距离70分钟之内的QS们得还差距不少啊。
       这次骑行很成功，男车友都全部登顶，麦琪是唯一一位登顶的女车友。继续努力……

28大奔 发表于 2011-6-9 14:06:52

楼主用了多长时间登顶

无敌风火轮 发表于 2011-6-9 14:13:46

顶起

DB思 发表于 2011-6-9 14:26:54

回复 28大奔 的帖子

77分钟

纽约 发表于 2011-6-9 14:33:07

原来妙峰山的坡这么老长···

米之 发表于 2011-6-9 14:51:39

赞一个！

冬子 发表于 2011-6-9 15:01:49

DB这么快呀～我是第一次登顶妙峰山～第一次穿锁鞋～差距很大呀

加菲猫 发表于 2011-6-9 15:18:57

蜗牛们很生猛！

冬子 发表于 2011-6-9 15:24:07

两位吃桑葚的大姐要不是贪吃的话，登顶没问题的

28大奔 发表于 2011-6-9 15:27:24

牛啊
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