红尘闲云 发表于 2011-7-1 06:45:51

回复 duoerxian 的帖子

对减肥管用不?

红尘闲云 发表于 2011-7-1 06:51:08

活动强度:中等

各位车友,这个中等是怎样的概念?我能不能跟下来啊 ?会不会拖大家的后腿啊?

牛妈 发表于 2011-7-1 07:28:51

顶一下

gogo林肯2.0 发表于 2011-7-1 07:58:17

骑车进藏 发表于 2011-6-30 16:09 static/image/common/back.gif
住的远的 可以 早上S2线 推着车上火车 南口 或者昌平站下车 呵呵

好方案,不知北京北站在哪?没去过啊

莫莫 发表于 2011-7-1 10:08:29

红尘闲云 发表于 2011-7-1 06:51 static/image/common/back.gif
活动强度:中等

各位车友,这个中等是怎样的概念?我能不能跟下来啊 ?会不会拖大家的后腿啊? ...

蝎子石从130上的话也就10来公里的坡而且不是很大 很抖的那种坡    一个上午的时间呢怎么也都能上去了没问题的要对自己有信心

莫莫 发表于 2011-7-1 10:09:10

gogo林肯2.0 发表于 2011-7-1 07:58 static/image/common/back.gif
好方案,不知北京北站在哪?没去过啊

西直门地铁站 您知道么北站就和地铁站挨着

红尘闲云 发表于 2011-7-1 10:33:32

莫莫 发表于 2011-7-1 10:09 static/image/common/back.gif
西直门地铁站 您知道么北站就和地铁站挨着

谢谢莫莫的鼓励。我就自信一回:)

红尘闲云 发表于 2011-7-1 10:58:11

有没有从回龙观出发的朋友,结个伴吧,我不识路。

duoerxian 发表于 2011-7-1 10:59:21

回复 红尘闲云 的帖子

为什么会胖?因为懒得动!减肥没有捷径,只有多运动。其他都是浮云。

红尘闲云 发表于 2011-7-1 11:30:21

duoerxian 发表于 2011-7-1 10:59 static/image/common/back.gif
回复 红尘闲云 的帖子

为什么会胖?因为懒得动!减肥没有捷径,只有多运动。其他都是浮云。 ...

冤枉啊。人家不懒,是生病吃激素吃胖的。
不过,您说得对“减肥没有捷径,只有多运动。其他都是浮云”。
给自己加油,要身体力行,要努力运动。
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查看完整版本: 2011年七月三日周日让我们把汗水洒在解子石~~~康陵正德春饼