现在出发 发表于 2011-7-24 08:33:29

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希望天气别那么潮别那么闷就行

独活 发表于 2011-7-24 10:38:28

昨天去四海,丢失水盐份太多,回家吃了三块咸菜才不恶心了。

彩云 发表于 2011-7-24 11:30:18

ksb2000 发表于 2011-7-22 10:58 static/image/common/back.gif
想报名。但是信心不足。。。之前最长一次就是通州-秒-东方红。往返190KM。就已经很累了,平路不怕。连续爬 ...

重在进步,
一不小心,也就差不多了,。。。

彩云 发表于 2011-7-24 11:31:41

独活 发表于 2011-7-24 10:38 static/image/common/back.gif
昨天去四海,丢失水盐份太多,回家吃了三块咸菜才不恶心了。

充分利用好补水点的调节作用,这个很重要。

彩云 发表于 2011-7-24 11:33:25

现在出发 发表于 2011-7-24 08:33 static/image/common/back.gif
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希望天气别那么潮别那么闷就行

天气是一个重要的因素,
但决定因素还是发动机。
禅房段是考验人意志的关键段,。。。

蓝云 发表于 2011-7-24 11:54:12

看来补液盐冲剂是必带了。
希望那天天气别那么闷。

碳头 发表于 2011-7-24 12:01:46

彩云 发表于 2011-7-24 11:33 static/image/common/back.gif
天气是一个重要的因素,
但决定因素还是发动机。
禅房段是考验人意志的关键段,。。。


我查资料,好像最高的坡是在反爬高崖口吧?爬禅房的时候可能是体能不足了吧!

禅房上去还有妙的5公里,防火道的4公里。

碳头 发表于 2011-7-24 12:06:14

蓝云 发表于 2011-7-24 11:54 static/image/common/back.gif
看来补液盐冲剂是必带了。
希望那天天气别那么闷。

我没那东西,直接就是咸菜行么?榨菜?

两千克 发表于 2011-7-24 12:16:40

:

蓝云 发表于 2011-7-24 13:50:21

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可以带榨菜,最好是“鱼泉”牌的。
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