金xiao蛮 发表于 2011-8-6 17:12:36

初一开始抽。。。

一路晴天到拉萨 发表于 2011-8-7 00:49:17

想抽就来几口，多数时间想不起这个

莫名 发表于 2011-8-7 12:06:17

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顶一下，经验之谈啊，未来一段时间就和东方红死磕了，第一次爬坡和碳头去 推了一大半，，，，，十分纠结

周六去了S2+2 白河峡谷折腾了一圈 爬燕山天池腿就抽筋了，刚开始没多久啊 不会是盐的问题吧 ，求解，，，，，

最后一点 碳头童鞋 发帖子写人名的时候能换个其他颜色吗？紫色蓝色都好啊 还有也别划框啊

笨笨的小孩 发表于 2011-8-7 12:43:10

顶

碳头 发表于 2011-8-7 13:25:03

莫名 发表于 2011-8-7 12:06 static/image/common/back.gif
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顶一下，经验之谈啊，未来一段时间就和东方红死磕了，第一次爬坡和碳头去 推了一大半， ...

明白了，我再次打框好了。呵呵哈^_^

碳头 发表于 2011-8-7 13:36:25

莫名 发表于 2011-8-7 12:06 static/image/common/back.gif
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顶一下，经验之谈啊，未来一段时间就和东方红死磕了，第一次爬坡和碳头去 推了一大半， ...

其实，能够在家附近找到一两公里左右的坡来练习爬坡是最好的，无奈北京市区的坡基本上是没有的。东方红能够在20分钟内到顶就比较不错了，其他的地方就好解决了。

抽筋这东西，可能还是肌肉不是太适应吧！

蓝云 发表于 2011-8-7 13:38:35

发现戒烟需要跟强的毅力，俺也想戒掉呢。共勉吧。

雪候鸟 发表于 2011-8-19 20:19:29

一直就想戒烟，这回骑车是不能抽了，打火机点不着呀

侯哥 发表于 2011-8-19 23:44:17

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好帖子:

雪候鸟 发表于 2011-8-31 19:41:42

回复 栋宸 的帖子

能戒烟的都是达人呀
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