两千克 发表于 2011-8-14 21:21 static/image/common/back.gif
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去年冬天一点没运动,所以就胖起来了,今年夏天骑车又减了点,但还是比去年同期重
真要减肥每周至少2次吧
周末一次周中一次
呵呵,是啊,,一般每周刷个两三次街,周末再活动一次
好一个三集片
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呵呵,瞎闹着玩的,大家高兴就好啦
顶起来
两千克 发表于 2011-8-15 09:39 static/image/common/back.gif
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呵呵,瞎闹着玩的,大家高兴就好啦
出来玩就是要有这种瞎闹的精神!
要是不骑车光闹,我就可以跟了,呵呵
呵呵,有意思
两千克 ,你骗的我好惨啊,说爬坡不行,但是转眼就看不到你了!
蓝云 那是呀,能理解了,工作很辛苦,那只能周六日参与活动找开心了。
一帮QS,把我拉P了,平路就没下过30。。。最后本想找个车少的路,跟饭怕稀一块拐的弯,直奔建设中路,杀入清华东路,但是路上车也不少,灰还挺多。。。