和尚 发表于 2011-8-14 21:40:42

两千克 发表于 2011-8-14 21:21 static/image/common/back.gif
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去年冬天一点没运动,所以就胖起来了,今年夏天骑车又减了点,但还是比去年同期重


真要减肥每周至少2次吧
周末一次周中一次

两千克 发表于 2011-8-15 07:52:06

呵呵,是啊,,一般每周刷个两三次街,周末再活动一次

北京小妞 发表于 2011-8-15 09:03:10

好一个三集片

两千克 发表于 2011-8-15 09:39:07

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呵呵,瞎闹着玩的,大家高兴就好啦

切。 发表于 2011-8-15 10:56:39

顶起来

北京小妞 发表于 2011-8-15 12:23:17

两千克 发表于 2011-8-15 09:39 static/image/common/back.gif
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呵呵,瞎闹着玩的,大家高兴就好啦

出来玩就是要有这种瞎闹的精神!
要是不骑车光闹,我就可以跟了,呵呵

山风 发表于 2011-8-15 12:24:11

呵呵,有意思

骑自行车的 发表于 2011-8-15 12:26:22

两千克 ,你骗的我好惨啊,说爬坡不行,但是转眼就看不到你了!

悠悠马姐 发表于 2011-8-15 16:13:50

蓝云 那是呀,能理解了,工作很辛苦,那只能周六日参与活动找开心了。

小楚 发表于 2011-8-15 17:42:58

一帮QS,把我拉P了,平路就没下过30。。。最后本想找个车少的路,跟饭怕稀一块拐的弯,直奔建设中路,杀入清华东路,但是路上车也不少,灰还挺多。。。
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