【码字狂出品】20110816第4次奥园回来总结——庆祝进13分，撒
发福利，精简版，人家很多话想说的！时间：20110816 20:00
地点：奥园
人物：水木帮成员：care09 ，小猴子，twigle，惠云和尚+点韩同学，twigle的美女朋友，骑那个什么把（不知道怎么叫）车的T恤兄弟
现场：
出门觉得变速叮当的问题很大，有点害怕，凑副骑了。
第一圈：我 小猴子 twigle 目标：拼进13分，起步较快，30-35保持一阵，后30-31巡航，过奥林东路虽然小下坡但是无力降速很快到24 25，后13分30到
第二圈：回来惠云打招呼与其朋友左上点韩，休息不长很快跟一圈，跟公路果然有效，没记时，据说进13分了，看了一下休息了一会儿还是13分27秒，应该不是鼓励我，撒花！！
点韩同学满头的汗帮我调了车把，前拨，后拨问题确定了，就是那么回事，找时间解决一下，车骑起来舒服不少，非常感谢！
第三圈：twigle说溜一圈好了，慢慢骑，点韩同学领骑，也不错貌似我和小猴子也进13了。
摇车上坡练习比较好，但是奥园上坡正在拼速度，实在无法慢慢体会，在学校找个小坡练练吧。
总结：刷速度还是要跟公路的混，感谢惠云点韩同学降速领骑，一直关注我们后面跟着得人，并旁骑指点，感谢小猴子带我回学校，给我测了胎压，前胎过高放了点气！
今天学习很多，简单总结到此结束，期待周四继续学习进步！爬坡回来就是不一样啊！
dist 34.42 ，time 1:25:24，avg 24.18 max 45.38！！
http://www.fengyunbike.com/xwb/images/bgimg/icon_logo.png 该贴已经同步到 care09的微博 沙发!
美女好qs哈。继续撒花。。。 《码字狂出品》，还打出自己的品牌了，现在还缺少《文字党出品》《图片党出品》（这个含金量不高），惠云是风云的和尚吧，怪不得很长时间不和我们出去玩了，原来在和你们混啊，也不怪他，谁让你们那有美女呢，换我也一样。: 直接用公路车得了。
欢迎来参加爬坡自虐活动——没买公路车前不准备去刷奥园。呵呵哈^_^ 请问LZ说的小猴子是在中关村上班那个小猴纸不？ 蓝云 发表于 2011-8-17 00:47 static/image/common/back.gif
沙发!
美女好qs哈。继续撒花。。。
我不是qs，没有qs精神，我就是来玩的，看我进旅行版了不是1 疯行 发表于 2011-8-17 01:08 static/image/common/back.gif
请问LZ说的小猴子是在中关村上班那个小猴纸不？
maybe
or
not
intel!
成长 发表于 2011-8-17 00:59 static/image/common/back.gif
《码字狂出品》，还打出自己的品牌了，现在还缺少《文字党出品》《图片党出品》（这个含金量不高），惠云是 ...
版大也在啊，我一开始以为惠云是美女呢，而且喜欢yingfa的泳衣，应该是个游泳的高手，心中浮现健美妙曼的身姿，结果风云里他昵称和尚，我好失望啊，后想想他是惠字辈的大师，是我理解错了。大师是四大皆空的，哪在意美女浮云之流，不能把他想俗啦，哈哈。版大工作真卖力！赞，最近给我分也很用力，谢谢！辛苦！我们都支持你！
碳头 发表于 2011-8-17 01:01 static/image/common/back.gif
直接用公路车得了。
欢迎来参加爬坡自虐活动——没买公路车前不准备去刷奥园。呵呵哈^_^ ...
我有个车骑就好，不挑食！
爬坡学习中！
成长 发表于 2011-8-17 00:59 static/image/common/back.gif
《码字狂出品》，还打出自己的品牌了，现在还缺少《文字党出品》《图片党出品》（这个含金量不高），惠云是 ...
那我以后就写“摇车党出品”，或者“青蛙流”得了。呵呵哈^_^