蓝云 发表于 2011-8-21 11:11:23

回复 山风 的帖子

清洁工和散步是DFH坛子里有名的QS啊,被我拉到风云来玩的,他俩实在太快了,平路经常36、37,俺快跟不上了。只能在爬坡路段和起伏路上还以颜色,哈哈。。。

清洁工 发表于 2011-8-21 11:19:11

回复 烈火战车 的帖子

豆奶才是真正的禽兽,呵呵,怀念一起的活动。

散步 发表于 2011-8-21 11:23:35

仰慕蓝大师已久,这次白河峡谷同行,玩的很爽。不多说了,上片。

散步 发表于 2011-8-21 11:27:24

顺序倒了

蓝云 发表于 2011-8-21 11:57:38

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散步大哥v5,我俩指不定谁仰慕谁呢,跟老哥骑车长见识。

蓝云 发表于 2011-8-21 16:04:30


感谢  莫莫  天下独行 陪练  捷安特 疯行 小楚  随行552  大只佬 old_monkey  骑车看心情 骑车去纽约  唯一  的精神鼓励和对这次活动的关注。
我的作业在第一页若干楼里,散步大哥的照大片在第五页43楼,请慢用喽!

夜的第九章 发表于 2011-8-21 17:47:12

大师出品必是精品。我想问下,我经过骑行后右手小指麻木,右侧膝盖有不适感,是 骑得太长造成的么?

蓝云 发表于 2011-8-21 17:53:29


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长时间连续骑行疲劳所致,俺跟你一样,也有同感。
向碳头学习,不硬撑,适时下车变换下姿势,活动下关节,按摩下肌肉韧带,可缓解一点。


夜的第九章 发表于 2011-8-21 18:01:11

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嗯知道了,

pullman 发表于 2011-8-21 18:06:35

刚看到大作
先顶再看
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查看完整版本: s2 & 980 双助力 仨公路畅刷白河峡谷(43楼散步补图)