凉爽秋风中的东大高、高大东
在北京的骑友中有N条经典骑行路线，东大高，高大东，妙禅阳九字真言是蓝云大大这类顶级神兽才敢挑战的路线，我等菜鸟是断然不敢尝试的，今天能完成其中的六字，已然感到小有成就了http://cnc.qzs.qq.com/qzone/em/e121.gif！路线图如下：http://map.sogou.com/lushu/swf/lushu.swf?id=9a8080a731e987e00131eb0330eb5276
全程220公里，最恐怖的是40多公里爬坡！
参加人员：自虐哥-小崔；鸡血哥-上帝禁区；郭叔叔-就是偶了http://cnc.qzs.qq.com/qzone/em/e151.gif！
车辆：2山地，1公路
4:50起床，5:10出门，5:25在马家楼桥会合了上帝禁区，蹭了半个面包，出发直奔首钢大门，骑行一个小时零十分钟，6:40到达，小崔刚到，会和后奔早餐店，每人一碗面条，两个茶蛋，偶老了一个就够了http://cnc.qzs.qq.com/qzone/em/e140.gif。吃饱喝足出发，走石门路，这条悲催的路，人多车多，还在修路，那叫一个脏啊http://cnc.qzs.qq.com/qzone/em/e135.gif。到西六环右拐奔妙峰山方向，路遇公路骑友去爬妙峰山，同行一段，到妙峰山牌楼分手，我们继续奔东方红，过了下苇甸补水，开始爬东方红，上次到这里，推车，休息了N次才上去，这次不再休息，直接骑上去，实力还是有所提升啊http://cnc.qzs.qq.com/qzone/em/e128.gif！隧道口碰到一群骑友，还有几个美女骑士，巾帼不让须眉啊http://cnc.qzs.qq.com/qzone/em/e179.gif。东方红隧道内很黑，小崔开前灯开路，上帝在中间，我开尾灯断后，安全通过，放坡直达京西十八潭，又从上次卖水大姐那儿补水，蹭吃李子一个，那叫甜http://cnc.qzs.qq.com/qzone/em/e120.gif！喘口气继续奔雁翅，一路小缓坡，费力啊，过了雁翅不久就是大村的岔路口了，开始爬十公里的坡，没想到，中间只休息了两分钟就骑上去了，偷偷赞一下自己http://cnc.qzs.qq.com/qzone/em/e128.gif！到了坡顶，上帝这个禽兽等了十几分钟了，我和小崔一直保持同步，放坡3公里，补水，吃冰糕，吃饼干，后面就是高崖口的3公里陡坡了，休息已毕，骑了5公里小缓坡后开始爬陡坡，这次可能是饿了，小休息两次，最郁闷的是，休息一次就能爬上去了，还差200米的时候看见小崔在那儿歇着，一下就没劲了，跟他一起休息，喘口气发现200米就到顶了，http://cnc.qzs.qq.com/qzone/em/e105.gif，冤枉啊！在山顶发现有一“玛莎拉蒂”的跑车，真是有钱人啊，跑这儿玩爬坡来了。放坡，十三公里的坡啊，一直点刹，手都酸了，放到高崖口村吃饭，一小饭店，上帝上次来过，强烈推荐，谁知这是一个悲剧啊（埋下伏笔http://cnc.qzs.qq.com/qzone/em/e144.gif），吃喝已毕，休息一会儿，两点整，开始反爬，大家都说反爬上高崖口这个十三公里的坡就胜利一大半了，现在发现是真的，酷热啊，爬了5公里就开始休息，后面越来休息越频繁，以至于开始推车，半天英名，毁于一刻http://cnc.qzs.qq.com/qzone/em/e109.gif，小崔甚至有中暑迹象，好在用冰水压下去了，终于到顶会合了上帝这个禽兽，放坡三公里，很陡的坡，一路点刹，手又开始酸麻，到大村补水，遇到一队5名骑友，还有另一对夫妻档，大家都在休整，此时我们三个居然都开始闹肚子，看来中午吃的饭菜有问题啊，杯具啦http://cnc.qzs.qq.com/qzone/em/e136.gif！
大村反爬只有三公里坡还算缓，一口气爬上去，放10公里的坡，放下来，慨叹来时是怎么爬上去的http://cnc.qzs.qq.com/qzone/em/e120.gif！一路小缓坡到东方红山脚，最后3公里坡，咬牙爬，中间休息一次，到隧道一路放坡回家喽，回来的50公里平路后来真觉得累了，时速一直在20-25公里之间，跟去时动不动30+没法比了http://cnc.qzs.qq.com/qzone/em/e154.gif！
不说了看图吧
http://www.fengyunbike.com/xwb/images/bgimg/icon_logo.png 该贴已经同步到 新发地老郭的微博 : {:6_211:} 拍得真好！ 周六刚从 白羊沟过去的，支持下 膜拜了。 : 三六九只是一个数字，骑在路上是最爽的。 : 管它六七还八九 开心一天是王道!
顶贴是美德哈 :
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