楼主的方式太恐怖了~还是bule说说经验吧
回复了.
真佩服骑车减肥的。 楼主 180 斤的时候,也挺不错的。
饿着肚子骑车,我可不行哎。骑车必须吃饱,还必须得吃肉。饿一会儿就没劲了。
回复 邪恶的小红帽 的帖子
你减过了,你的身高对应的体重应该是145——155斤之间。减得太多不好,对身体不利。
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这个一定要回复!
看到方法后,同情楼主!注意身体吧,现在年轻还不觉得。
回复 冬子 的帖子
一激动,打错了,最重的时候110KG,220斤。
有图为证:
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最近靓照:
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这个肥可以不减啦 ,健康了,保持!坚持!