彩云 发表于 2011-9-27 18:53:44

taketime 发表于 2011-9-26 21:22 static/image/common/back.gif
有机会也跑一次!

体力准备宜充分一点,
回来后休息要搞好。

彩云 发表于 2011-9-27 18:55:46

罐头哥 发表于 2011-9-26 21:43 static/image/common/back.gif
学习、学习、再学习
努力、努力、再努力

那是一条不错的路线,
对强度宜作充分估计

彩云 发表于 2011-9-27 18:56:39

树懒 发表于 2011-9-26 21:54 static/image/common/back.gif
好厉害   满眼是榜样

慢慢来,渐进性提升,。。。

彩云 发表于 2011-9-27 18:57:44

成长 发表于 2011-9-27 00:18 static/image/common/back.gif
值得祝贺啊。

感谢。
风景很好,心情很好

牛羊草 发表于 2012-5-17 15:53:25

真是QS路啊!

西北环线 发表于 2012-5-17 17:15:52

顶了!楼主的路线刚走一次,确实强悍

彩云 发表于 2012-5-18 20:31:02

西北环线 发表于 2012-5-17 17:15 static/image/common/back.gif
顶了!楼主的路线刚走一次,确实强悍

人老矣
这可能成为了自己未来几年的最大活了。
得收敛点了

okey 发表于 2012-5-18 20:42:53

这一圈有两百公里吧,好体力。
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