论坛 › 作业游记 › 10.1 单车陪我过国庆.完美妙阳禅

大巍 发表于 2011-10-1 21:24:03

顶好活动！！顶陪练的速度！！顶大家的好心情！！

逗药 发表于 2011-10-1 21:29:50

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THX
我也喜欢天蓝色

陪练 发表于 2011-10-1 21:31:46

我就是超级无敌新人
第一次又怎么样
我年轻我怕谁
欢迎加入风云大家庭
希望你在这里能得到你想要的东西

逗药 发表于 2011-10-1 21:34:09

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谢谢

不过本人不上相啊,那是相当的丑

下次希望活动强度再大些,今天不够尽兴

随行552 发表于 2011-10-1 21:34:43

为十三勇士十一完美妙阳禅之行喝彩 ！

逗药 发表于 2011-10-1 21:35:32

十一万的车,给上个照片塞

陪练 发表于 2011-10-1 21:38:44

作业完毕！ 祝大家节日快乐！

半途而废 发表于 2011-10-1 21:39:51

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不好意思半途而废了。膝盖有点不适，也不太敢过分运动。单车训练和长跑是互有促进的。另外问一下，你是不是把锐度调得太高了？ 有的照片有点刺眼。

陪练 发表于 2011-10-1 21:41:50

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你还只以马拉松为主吧

这个就当是休闲热身了

照片我再弄

呵呵

陪练 发表于 2011-10-1 21:42:47

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谢谢您 今天玩的很开心

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