大路 发表于 2011-10-7 14:36:10

十一挑战自我骑行野山坡，不成功

       第一次随团远程骑行，挑战自我，但是很遗憾，没有成功。由于不能很好的控制节奏，第一天勉强能跟上队伍，到达后野山坡后已经是膝盖酸疼了。第一天强度不大，骑行了十个半小时，145公里，早七点出发，晚七点半才到，基本都是平路。第二天本想好好休息，于是选择了坐车去百里峡游玩。但不幸的是，进入景区内，步行了8公里的山路，最要命的是爬2700级台阶，翻过一座大山。比那些骑行的同志们强度更大。第二天回到旅店已经跛了，上下楼都很困难了。好在骑友们送来了云南白药，红花油，膏药。但第三天还没恢复，膝关节仍然疼痛。大早出发，我强忍酸痛，还能跟上队伍。到了六渡爬坡时，就完全不行了。20公里，海拔2000米的上坡，我连推带骑到了山顶，已经是队伍末尾了。但下山真是一个“爽”字。放马53公里/小时，I believe I can fly !但不捏刹车有些危险，差点撞到护栏上。等到了河北镇已是晚上了，无奈腿疼，无法继续，只得坐车回家了。
       队伍的团队精神很强，领队，收队都不落下一人。收队的同志很辛苦，专门等我哦。表示感谢！从中我也学到了很多东西，下次我会继续，希望能不拖后腿了。




















































































低碳行 发表于 2011-10-7 14:40:31

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吴总监 发表于 2011-10-7 14:43:47

革命尚未成功，同志仍需努力

那一缕风情 发表于 2011-10-7 14:44:52

别的不多说啦！但一定要记住啊以后放坡时不要那么快啊！！很危险滴！！

木子火韦 发表于 2011-10-7 15:42:32

再接再厉！

满队 发表于 2011-10-7 16:40:04

坚持就会进步

幺花 发表于 2011-10-7 16:47:33

下了坡听你说差点撞上 吓我一跳，我在你后面 估计也得飞。下次咱小心，我也有3次险情 都在夜里，一次是电筒突然灭了，什么都看不见，一下急刹，好在没拐弯。一次是手太僵 一次是眼睛看别地去了 一回神差点撞树上。太可怕了 我得小心。

老猴 发表于 2011-10-7 16:47:36

已经很猛了

老猴 发表于 2011-10-7 16:47:57

对了，祝早日康复

侯哥 发表于 2011-10-7 17:17:15

车友坚持锻炼吧
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