悲催的新马道~~~~~
话说每天忙忙叨叨,自从十一过后只骑车上了一次山,体重上升明显~今天上午园子停电,终于有了点时间,赶紧上趟香山~走新马道,还没开爬发现体力差了许多许多,上气不接下气的~天天坐办公室害死人啊{:6_213:}~~到了新马道脚下,脱掉外套,只穿长袖T上山,一路腿太软了,呼吸太急促了~还差点儿岔气了~~这叫一个郁闷啊~{:6_230:}骑了一半实在不行了,下车休息了
到了分叉路口就从老马道下山了,没时间了~~~
感慨:人不能老不动弹,这个膘不能老养~~~争取找回以前的状态吧!
多锻炼吧!!!! 冬眠夏练 新马道在哪????? 回复 大周 的帖子
新马道在红叶俱乐部往里走,看到一个大门进去向前到去好汉坡的地方 今天天气不错 :加油 天气很给力晚上刷起来喽 你也要推车呀,我心里平衡多了,: 回复 刘小 的帖子
哈哈,我没推车,我是中间休息了下,没有一口气上去~~~
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