不懂，学习。
我用过几种护膝，第一次是摔伤右膝，医院给配的一个前面带孔的，很厚很紧，不适合平时用。后来因为右膝的问题，买了一个，也是前面带孔的，还有一副带子用于辅助的固定，但是也比较紧，作为治疗的辅助和短时间的佩带还可以，也不适合长时间用。但是感觉骑行20-30公里距离还可以，至少对我当时髂胫束的症状有缓解，估计是保温和制动都起了作用。
最近膝盖正在治疗，为了平时的保护，又不想用那些太厚太紧的，最近在附近的药店买了一副号称远红外的护膝。其实我不太信这种什么红外紫外的，买它就是因为在旁边饭馆吃饭，出来看到了，价格也还能接受（139元），就买了。有LMS三款，我买了M的，戴着还比较舒服。以后能恢复骑行的时候，我打算始终戴着护膝，保暖的效果应该是不错的。
个人觉得象lp等专业运动类护膝不适合骑行 太紧 影响血液循环
就买一般保暖用的护膝就好
还有就是冬季 放妙一类的长坡我还会额外增加一幅外用护膝挡风 下山后再摘除
现在好多保暖裤的膝盖部位都是双层的，穿起来膝盖就很暖和。不过我骑车的时候还是多穿一副运动护膝 。
另外就是 晚上泡泡脚 泡到额头微微出汗 浑身的经络都通了 也许对膝盖也有好处
也述尧舜 发表于 2011-12-20 15:29 static/image/common/back.gif
我有对高弹性的竹炭护膝，一直用，今天早上感觉冷了，膝盖扎痛；加上了灰鹅绒护膝，暖和了；灰鹅绒也是网上 ...
谢谢就是需要您这样的回帖 帮助很大要是有图就更棒更直观了
油法克 发表于 2011-12-20 15:41 static/image/common/back.gif
我用的是 661 Kyle Strait
保护性和包裹性很好
就是略厚夏天估计会热
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图片：
竹炭护膝
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埃斯曼AXEMAN进口灰鹅绒保暖护膝
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我今天用竹炭护膝裹住灰鹅绒的穿在外裤里面回来的，很暖和！我前几天感到膝盖有些无力，现在推断是保暖不足。。
带圆孔的护膝不行，戴上没法骑车了。。
竹炭护膝弹性很好，不掉；灰鹅绒的倒是容易掉，所以我用竹炭的固定灰鹅绒。。再套上外裤。。。还不错。。。