老金 发表于 2011-12-26 11:03:53

晕。还是以活动活动腿脚而已。
只要有山清水秀的地方,清新温润的空气,每周2、3次良好环境下得骑行,比什么都好。身心愉悦啊。
可惜,骑车的良好环境很难找了。

骑出健康 发表于 2011-12-26 11:17:56

老金 发表于 2011-12-26 11:03 static/image/common/back.gif
晕。还是以活动活动腿脚而已。
只要有山清水秀的地方,清新温润的空气,每周2、3次良好环境下得骑行,比什 ...

开心就好

骑出健康 发表于 2011-12-26 11:18:26

老金 发表于 2011-12-26 11:03 static/image/common/back.gif
晕。还是以活动活动腿脚而已。
只要有山清水秀的地方,清新温润的空气,每周2、3次良好环境下得骑行,比什 ...

开心就好
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