骑出健康 发表于 2011-12-28 09:53:10

老金 发表于 2011-12-27 21:10 static/image/common/back.gif
用柠檬汁代替(那些沙拉酱）

这些和天朝的饮食挨不上。不搭嘎（桑黑狞说） ...

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骑出健康 发表于 2011-12-28 09:57:15

老金 发表于 2011-12-27 21:07 static/image/common/back.gif
不吃富含脂肪的沙拉酱。

好

骑出健康 发表于 2011-12-28 09:57:28

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骑出健康 发表于 2011-12-28 10:17:10

村长老鱼 发表于 2011-12-27 21:02 static/image/common/back.gif


多谢回复

骑出健康 发表于 2011-12-28 10:17:33

向东之鹰 发表于 2011-12-27 20:53 static/image/common/back.gif
减少摄入，加大消耗

对对

骑出健康 发表于 2011-12-28 10:18:34

同乡 发表于 2011-12-27 20:23 static/image/common/back.gif


多谢回复

老猴 发表于 2011-12-28 11:59:27

学习
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查看完整版本: 最适合的体重（公路车）