骑出健康 发表于 2011-12-28 09:30:14

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骑出健康 发表于 2011-12-28 09:30:43

靓白眼膜 发表于 2011-12-28 08:43 static/image/common/back.gif
学习

一同进步

骑出健康 发表于 2011-12-28 09:31:10

村长老鱼 发表于 2011-12-28 07:35 static/image/common/back.gif
还是需要锻炼

是的，基础要打好

骑出健康 发表于 2011-12-28 09:31:26

秃鹫 发表于 2011-12-28 05:18 static/image/common/back.gif
这个帖子    太好了   也充分的学习了一下          爬坡的技巧   训练的技巧               好贴 ...

一同学习

骑出健康 发表于 2011-12-28 09:31:46

老好人 发表于 2011-12-28 01:21 static/image/common/back.gif
学习

一同学习

骑出健康 发表于 2011-12-28 09:32:26

冰里云 发表于 2011-12-27 23:19 static/image/common/back.gif
我可以在收队的后面了

哈哈

骑出健康 发表于 2011-12-28 09:33:18

眼镜蛇 发表于 2011-12-27 22:47 static/image/common/back.gif


多谢回复

骑出健康 发表于 2011-12-28 09:33:31

尤乐 发表于 2011-12-27 22:22 static/image/common/back.gif
沙发

坐得舒服吧

骑出健康 发表于 2011-12-28 09:33:40

爬山达人 发表于 2011-12-27 22:26 static/image/common/back.gif
我如果好长时间骑车不爬坡了还真想爬山，一爬山准成收队的。

你是爬山达人呀

老猴 发表于 2011-12-28 11:50:14

还得练啊
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查看完整版本: 爬坡的五个心理和身体要素