能够找到适合自己的活动方式很好呀，运动就是这样，适合自己，既锻炼了身体，又颐养了心情。
我行我素 发表于 2012-1-11 17:50 static/image/common/back.gif
能够找到适合自己的活动方式很好呀，运动就是这样，适合自己，既锻炼了身体，又颐养了心情。 ...
您说的真对！适合自己的，就是最佳的选择，也许随着体能的不断提高，就会越骑越远，越骑越高，越骑越快了吧，反正俺现在还是个菜菜鸟，只能采取笨鸟先飞，自个闷着头慢慢练着啦。
随行552 发表于 2012-1-11 18:29 static/image/common/back.gif
您说的真对！适合自己的，就是最佳的选择，也许随着体能的不断提高，就会越骑越远，越骑越高，越骑越快了 ...
太聪明了
我行我素 发表于 2012-1-11 20:09 static/image/common/back.gif
太聪明了
哈哈，俺是菜鸟，该不会有吃不着葡萄就说葡萄酸之嫌吧？
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随行552 发表于 2012-1-11 23:40 static/image/common/back.gif
哈哈，俺是菜鸟，该不会有吃不着葡萄就说葡萄酸之嫌吧？
您是自己说自己是菜鸟，别人可不这么认为。太客气啦。
呵呵，其实也就是俺的时间比别人富裕些，一个人或者是带着媳妇骑行的次数多一些而已。
我行我素 发表于 2012-1-12 17:46 static/image/common/back.gif
您是自己说自己是菜鸟，别人可不这么认为。太客气啦。
呵呵，其实也就是俺的时间比别人富裕些，一个人或者是带着媳妇骑行的次数多一些而已。之所以俺总是喜欢说自己是菜鸟，不是出于客套或是神马谦虚之类的考量。俺虽然骑的次数多，可通常每次也就骑行四五十公里的路程。虽然去年也曾经骑过几次过百公里的路程，不过在自我感觉上，已经不是一种享受了，有种“自虐”之感。俺还是喜欢那种随心所欲，边骑边玩，轻轻松松，自自在在的骑游方式。至少现在俺还米有奢望去爬妙的想法，更别说骑三六九字了啊。不过，话又说回来啦，经过去年差不多一年的骑行，自我感觉体能上真的有所增强了，比较欠缺的就是爬不动坡，所以，这个冬天俺瞄准了家门口的那片小山坡，争取坚持多骑几次，估计等到春暖花开的时节，俺也就有信心去多参加风云组织的活动了啊。
想当年我第一次骑车去香山，就是在这防火道吧自己的后轮给扭成麻花啦
喷气回旋炮 发表于 2012-1-13 08:31 static/image/common/back.gif
想当年我第一次骑车去香山，就是在这防火道吧自己的后轮给扭成麻花啦
肿么回事呢？即便是不慎摔车了，也不至于把车轮扭成麻花呀。在俺的印象中，只有被大卡车碾压后，才会如此呢。您是一个人去的防火道吗？后来您又是怎样从山上下来的啊？
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随行552 发表于 2012-1-12 22:19 http://www.fengyunbike.com/static/image/common/back.gif
呵呵，其实也就是俺的时间比别人富裕些，一个人或者是带着媳妇骑行的次数多一些而已。之所以俺总是喜欢说 ...
说得真好。坚持就一定成功。我是09年开始减肥的，当时体重202，现在176，今年计划在体重在170.刚开始慢走，然后是快走，慢跑，快跑，终于有一天，在跑友的鼓励下，报名了2011年的北京马拉松，并成功跑完全程，而且，跑完全程后，不到一星期，在侯哥的鼓励之下，完成第一次妙峰山之旅，虽然时间有点长，三个小时，但我自豪的是，没有推车，坚持骑到山顶。所以，我认为只要坚持，有信念，定能成功。当然，对自己的身体状况要有了解，不能蛮干，要科学锻炼，才能强身健体。最后，给您拜年了，祝您和全家健康快乐。