香山大门口骑行（第一次日记）
自从去年年底得知得了高血压后，开始了骑行生活，一般都是上下班骑行，不算太远，单程大概8公里，也在论坛上看到大家周末组织活动，一直想参与一下，但是无奈一直没找到合适的头盔（头盔都太小嘿嘿）外加上骑行速度太慢（主要原因），一直没参与活动。今天终于觉得早上不是特别冷，7点20分推出自行车想出去兜一圈，几个景点就香山还是比较近，所以就朝着这个目标开始了除上班以外的第一次骑行。我家一出门就开始上了四环，往北一点就是四季青桥，平时去香山就坐505，所以跟着505从四季青桥往西走杏石口，路过了金山陵园，不知道鬼笑石是不是从这里上，反正以前爬过一次是从这附近上的。估计大家路线都比我熟悉，呵呵不多说，上个路图。
不过我看来确实缺乏锻炼，平均速度也就21km/时，过了金山陵园就骑不动了，速度就下来了，更加悲催的是，骑个煤厂街我竟然只能用1-2档骑了上去，估计比蜗牛还慢吧。看来要多练习才能跟上大部队，看到牛人都40+，嗨，牛。今年争取能骑个妙峰山吧，今年的目标。
在门口休息了大概20分钟后，返回本来想在南门买个山东大煎饼，结果都没开门。后来绕4环回家，总共出行时间大概2个小时。
不多说了，上两张在大门口拍的图片
。
支持第一次日记！！ : :除了头盔，其他装备都不那么重要，还是尽快买到合适的头盔带着玩儿吧！支持交作业！ 支持！: 老菜车 发表于 2012-2-18 18:03 http://www.fengyunbike.com/static/image/common/back.gif
支持！
蔡哥，生日快乐（今儿是正日子），吃好喝好 : 有一就有二！坚持下去，总会越来越好。 支持你！坚持！会永远喜爱！这项运动的！ 支持你的行动希望坚持下来。