绿行乐游 发表于 2012-2-20 22:24:14

看着帖子如同又走了一遍黄花城啊!

何伟 发表于 2012-2-20 22:29:02

绿行乐游 发表于 2012-2-20 22:24 static/image/common/back.gif
看着帖子如同又走了一遍黄花城啊!

但是您的腿力好,感受大不一样啊。

绿行乐游 发表于 2012-2-20 22:35:02

您也可以了!可惜我没先看南宫先生的那篇大作,不然体会也更多些。

雷公 发表于 2012-2-20 23:41:43

文字写得真棒。顶起。

何伟 发表于 2012-2-20 23:49:24

雷公 发表于 2012-2-20 23:41 static/image/common/back.gif
文字写得真棒。顶起。

谢谢好评,谢谢帮顶。

懒猴 发表于 2012-2-21 08:43:10

总觉得慈悲峪没什么难度,没走过。但总听别人说也不是个事儿,周末我也转一圈去。

北京老邓 发表于 2012-2-21 11:46:36

一篇精彩的骑行游记!

也述尧舜 发表于 2012-2-21 12:02:28

又看了遍老哥的作业,活灵活现啊!!


发现个问题,老哥没带补给品!就打算中午饭了。


老哥下次出去带补给吧,我是基本上算好了两个小时补给一次。我的补给品有,6块葡萄糖能量块、四片夹果酱和奶酪的面包,然后在走错路的地方买了一块克力架。两壶热水,其中一壶是淡盐水,两瓶矿泉水。

上午11点左右,进山前补给两片面包;中间不定期补给能量块;下午出山到立汤路上补给克力架;在六环附近补给最后两片面包。。

实际上还是带少了,应该是6片到8片夹果酱或蜂蜜的面包,分3~4次补给,能量块随机。。

似乎就是因为补给次数多,所以第一次骑就144公里也并不是很累!

绿湾猫 发表于 2012-2-21 12:06:16

精彩!图文并茂:

何伟 发表于 2012-2-21 18:21:30

懒猴 发表于 2012-2-21 08:43 static/image/common/back.gif
总觉得慈悲峪没什么难度,没走过。但总听别人说也不是个事儿,周末我也转一圈去。 ...

对于老手来说,确实没有难度,有不少人从我身边飞也似地超越而去,感叹哪!
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