老猴 发表于 2012-3-21 13:53:44

同乡 发表于 2012-3-21 13:50 static/image/common/back.gif
香山练练基本功

我现在的腿力还是差的很多哦

上次东方红，从苇甸石碑到隧道也就4km吧，中间休息了三次才骑上去。

同乡 发表于 2012-3-21 14:08:46

老猴 发表于 2012-3-21 13:53 static/image/common/back.gif
我现在的腿力还是差的很多哦

上次东方红，从苇甸石碑到隧道也就4km吧，中间休息了三次才骑上去。


其实我也一样，第一次骑了一半就回家了，第二次掌握快慢，用小牙盘来回换飞轮，30分钟就上去了。当然腿没劲也不行。

老猴 发表于 2012-3-21 14:16:12

同乡 发表于 2012-3-21 14:08 static/image/common/back.gif
其实我也一样，第一次骑了一半就回家了，第二次掌握快慢，用小牙盘来回换飞轮，30分钟就上去了。当然腿没 ...

过了牌坊的7km缓坡还行，快到水站就精疲力竭了，到涧沟就基本报废了……

拼命三郎 发表于 2012-3-21 14:22:59

好天气好天气~

老猴 发表于 2012-3-21 14:24:29

拼命三郎 发表于 2012-3-21 14:22 static/image/common/back.gif
好天气好天气~

哈哈，骑心萌动了吧

拼命三郎 发表于 2012-3-21 14:32:11

老猴 发表于 2012-3-21 14:24 static/image/common/back.gif
哈哈，骑心萌动了吧

必须滴~心早就飞出去了！已经开始筹划路线了~哈哈哈

同乡 发表于 2012-3-21 14:34:35

老猴 发表于 2012-3-21 14:16 static/image/common/back.gif
过了牌坊的7km缓坡还行，快到水站就精疲力竭了，到涧沟就基本报废了……
...

这主要是咱们却练。

老猴 发表于 2012-3-21 14:46:49

同乡 发表于 2012-3-21 14:34 static/image/common/back.gif
这主要是咱们却练。

嗯，是啊 是啊

老猴 发表于 2012-3-21 14:47:06

拼命三郎 发表于 2012-3-21 14:32 static/image/common/back.gif
必须滴~心早就飞出去了！已经开始筹划路线了~哈哈哈

嘿嘿，记着回来交作业啊

拼命三郎 发表于 2012-3-21 14:55:10

老猴 发表于 2012-3-21 14:47 static/image/common/back.gif
嘿嘿，记着回来交作业啊

好的！
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