通勤12 发表于 2012-3-21 22:54:32

OYEA1.0跑通勤应该可以了吧！

OYEA1.0跑通勤应该可以了吧！个人感觉还可以不知道这车参加活动的话能否跟上劲啊？
顺便找个上下班通勤的一起骑 有早上从西四环到王府井那边的吗？


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通勤12 发表于 2012-3-21 22:55:37

通勤16公里是骑之前吃饭还是骑完了吃好呢？（早点问题纠结中）

冰里云 发表于 2012-3-21 23:00:29

我不建议空腹骑行 尤其是早餐很重要

通勤12 发表于 2012-3-21 23:10:02

骑完了吃，感觉吃饱了1是骑不动，2是怕阑尾炎

随行552 发表于 2012-3-21 23:38:59

如果是俺的话，俺会先骑后吃。

老好人 发表于 2012-3-21 23:44:45

还是要先吃。空着肚子骑车，短距离还凑合，16公里有点远啊。

老金 发表于 2012-3-22 00:14:01

先吃点儿简单的，一杯酸奶+一块牛角包什么的。到了单位以后再油条、包子、鸡蛋、稀粥、小菜儿。。。您就随便招呼吧。
早晨吃得越多越好。中午适量，免得下午困。晚上越少越好。一碗碗汤面+一两个鲜肉包什么的足够了。晚上搞饭局+酒的话，一两个月就会脂肪肝。

开迪王 发表于 2012-3-22 01:02:43

先多喝些水   然后骑车   最后吃早饭

自由骑行者 发表于 2012-3-22 08:12:14

一点问题都木有！

同乡 发表于 2012-3-22 08:23:49

先吃后骑
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