怀念林总 发表于 2012-3-26 15:28:41

不错不错

乐金 发表于 2012-3-26 15:35:50

地行 发表于 2012-3-26 15:23 static/image/common/back.gif
车座高度按标准，足跟踩住脚踏时，腿应该伸直。我现在的高度，这个位置腿还没有伸直，有一个小角度。下回 ...

这个我建议您根据个人情况，像我这样身长腿短的，如果按照这个标准，停车时脚很难支地，会影响安全。所以我一直没敢把车座调太高，打算以后换个长腿的牙盘试试。还是安全第一！

枫藤 发表于 2012-3-26 16:00:24

北清路附近请加西北骑行群73448702.都是北清路附近的，以机会一起哈

地行 发表于 2012-3-26 16:27:30

枫藤 发表于 2012-3-26 16:00 static/image/common/back.gif
北清路附近请加西北骑行群73448702.都是北清路附近的，以机会一起哈

好啊，回家就加，单位上不了qq.

老猴 发表于 2012-3-26 18:29:26

加油加油！！

随行552 发表于 2012-3-26 20:21:43

本帖最后由 随行552 于 2012-3-26 20:22 编辑

膝盖疼痛的原因很多，通常都和“用力不当”有关，休息几天即可恢复。建议采取循环渐进的方式，把齿比调整到自己感觉最舒服的档位。开始阶段不必求快，经过一段时间速度自然会慢慢提起来了。

地行 发表于 2012-3-26 21:02:25

随行552 发表于 2012-3-26 20:21 static/image/common/back.gif
膝盖疼痛的原因很多，通常都和“用力不当”有关，休息几天即可恢复。建议采取循环渐进的方式，把齿比调整到 ...

多谢

海纳百川 发表于 2012-3-26 21:34:38

刷十三陵吧

地行 发表于 2012-3-27 08:11:21

cht5986 发表于 2012-3-26 21:34
刷十三陵吧

北清路环境实在有点差
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查看完整版本: 20120325北清路独自刷街