萤火虫 发表于 2012-4-15 16:04:04

运动还是量力而行，循序渐进的好。

西北环线 发表于 2012-4-15 16:36:11

安全第一

海江 发表于 2012-4-15 17:26:14

顶了

快乐大马猴 发表于 2012-7-12 17:32:42

学习了，收获不小{:soso_e113:}
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查看完整版本: 教训！4月14日和同事爬妙归来，以后还是要量力而行！