猪大仙 发表于 2012-4-17 10:15:22

新手求教--手腕疼

   骑车也有段时间了，车座前前后后也调了好几次，PP是舒服了，大平路，不是下坡，但是手腕总是疼，感觉重心太靠前，感觉手有种使劲撑着车把的感觉。刚开始怀疑车座太高了，降点，还是一样，在怀疑是不是车座太靠后，往前调，还是一样，每次骑都是感觉好像手很用力的撑着车把，所以手腕疼。是不是车把太低得原因？车架是美利达15寸，身高在1.7米。。要是骑17的架子会舒服一点但是跨着车双脚站在地上，上管搁着蛋啊。买车的时候，卖车说我骑15的合适。骑姿怎么调整都觉得不舒服，求教。。。

老猴 发表于 2012-4-17 10:39:21

首先我觉得你该骑17的架子

其次可以尝试骑行过程中经常性的变换一下握把的姿势

老宁 发表于 2012-4-17 10:41:53

双臂放松就好了

怀念林总 发表于 2012-4-17 10:45:25

我也有这样的问题，请行家一并解决了吧。{:soso_e128:}

老明 发表于 2012-4-17 10:55:53

我是时间长了手掌麻，可能是长时间保持一个姿式?

李云龙 发表于 2012-4-17 11:05:27

颠的？

顺风马 发表于 2012-4-17 11:24:47

手腕，脚踏，Pp各承担1/3的重量较好。
上弯把是不是手腕要舒服点？

石头魏 发表于 2012-4-17 11:30:21

我身高173，骑得是17寸的美利达公爵系列车子，没有感觉手腕疼，就是左边肩膀有块肌肉酸，应该是你姿势不正确吧。

刘小 发表于 2012-4-17 11:39:56

换握把的姿势，不要总保持抓一个部位长时间骑行，副把，把的不同位置来回换着试一下

上玄月 发表于 2012-4-17 11:43:51

你的车架小了吧
我是女生，1米67,
用的17寸的，15寸的我试了，不舒服
姿势不对，手腕会疼
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