海纳百川 发表于 2012-4-25 19:32:51

下班回来早了，溜一圈百望山

下午去门头沟办事，路过石门营环岛，路牌上醒目的“妙峰山”“G109”勾起了我骑车的欲望。。。
到家还不到5点，推车直奔百望山。
大腿不能歇太久，三天必须激活一次，否则就退化了。。。

爬一段水泥路，开始砂石路了


过去就是国防大学的地盘


沙石路占2/3


西北旺


开始下山了，有一段全是大石头尖，感觉车子快散架了。。。


下到水坝，算是最北边了


再反爬，最高点，望乡楼木凳，这条路上唯一的凳子

这次正爬全程没有下车，反爬的时候下了一次，原因是上BT坡前没有提前加速。
第一次爬感觉好几个BT坡，现在感觉也就1个而已。

全程也就10公里，很适合短时间操练，欢迎附近的车友同往！




崔班长 发表于 2012-4-25 19:50:39

沙发,景色优美,有个伴就更好了

没说明白 发表于 2012-4-25 20:07:46

{:soso_e179:}

随行552 发表于 2012-4-25 20:25:07

“大腿不能歇太久，三天必须激活一次，否则就退化了。。。”


您说的真对！

小苏打 发表于 2012-4-25 20:27:49

不认识百望山的路。。。

恒远 发表于 2012-4-25 21:06:49

百望山公园北门的那条路吗？

海纳百川 发表于 2012-4-25 21:07:12

崔班长 发表于 2012-4-25 19:50 static/image/common/back.gif
沙发,景色优美,有个伴就更好了

这个山上骑车的还真不多可能是太小了吧 不过瘾

海纳百川 发表于 2012-4-25 21:08:20

随行552 发表于 2012-4-25 20:25 static/image/common/back.gif
“大腿不能歇太久，三天必须激活一次，否则就退化了。。。”




必须滴。。。三天不练腿生

海纳百川 发表于 2012-4-25 21:13:20

X_X-小王子 发表于 2012-4-25 20:27 static/image/common/back.gif
不认识百望山的路。。。

从309医院上山，需搬车上一段台阶，我以前的帖子发过

摔碎的记忆 发表于 2012-4-25 21:13:23

这是从那上去的？
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