05.26俺的首次东大高骑行！
本帖最后由 北京劲松 于 2012-5-28 05:57 编辑之前我就非常喜欢看新石头的骑行作业！
当得知新石头要在05.26骑行九字，于是与他约定一同骑行，能骑多远就骑多远，决不强求！
而昨天有幸与新石头一同骑行了东大高+！
在这次的骑行过程中，与首次见面并一同骑行的新石头接触，给我心中留下的很深的印象！
使我感悟了新石头的厉害，他骑行爬坡的能力极强！
使我得知了他人品很好，每时每刻都在鼓励我，不放弃与我这位菜鸟一同骑行！
由于个人的身体状况及菜车的不给力：车座断裂、后拨失灵。导致无法继续骑行更多的路程。
骑行路线：劲松东口---东长安街---天安门---西长安街---首钢东门---北辛安路---金安桥---广宁路---双峪路---双峪桥----
石担路---担礼隧道---妙峰山牌楼---担礼隧道---东方红隧道---雁翅---跃进村---山神庙村---大村---高崖口垭口---
高崖口健身广场----流村环岛---阳坊---温泉---颐和园---魏公村---木樨地---长安街---劲松东口
骑行距离： 204.71公里。
骑行时间： 12:16
骑行平均速度： 16.66
骑行最高时速：49.22
由于我是首次骑行门头沟线路，心里是非常高兴，凌晨01:30就起床，02:25出家门！
开始进行将码表清零。
当骑到东三环劲松东口的时候，路面很安静，基本上没有行人，偶尔的会出现一些出租车在扫活，司机师傅也不容易呀！
03:05骑到天安门广场！广场上很安静，环卫车正在忙碌着往公路上洒水！
在洒过水的公路面上骑行，可不是舒服的事情，骑行不一会儿你就会感觉身体的后部有潮湿的感觉了，所以不敢骑得太快呀！
到达天安门时已经骑行了9.89公里！
04:05骑到长安街的西头---首钢东门，这时候路灯刚刚熄灭！从此时开始，我只能是摸着黑慢慢地骑行在北辛安路、金安桥、广宁路、双峪路上！
骑到首钢东门已经是30.24公里！
04:35骑到了永定河上的双欲桥上，这时候天色已经刚亮。站在高架桥上远远望去，周边的景色非常的美丽，有山有水，那高山那永定河的水好似刚从一夜的美好睡眠中醒过来，好似在问我：你来这里干啥？而此时的空气好似在欢迎我的到来，喷发出来的气体是那么的异常的新鲜！说句心里话，此时此刻我真是完全被这美好的景色吸引住了！我不能不停下车照张相片记录一下美好的时光！
继续往前方骑行，到达了三家店水库，这时的景色那就更美丽了，水库中的水是那样的美丽安静，静的好似一面镜子，而远方的山，好像刚从睡梦中醒来抽着香烟吐雾呢，而东边高山背后的太阳公公，已经露出红彤彤的色泽，也要起床出来了！美好的景色告诉我你不能再继续骑行了，于是立即停下车照张相片留念！
今后有机会一定要带着我那单反机及架子，趁着一大早来这里多照几张片片！
由于我今天的主要任务是骑行那东大高，要与骑行高手新石头一同骑行，所以不敢在此久留等待着人人都向往着亲眼目睹的日出景色了。只好是恋恋不舍的继续往前骑行！
将近05:30骑到担礼休息长廊，此时此刻这里也是那么的安静！
而这时太阳公公已经出来了，远方的景色非常美丽！
没骑一会儿就到达了担礼隧道！此时这里也很安静，一个行人及车辆都没有！
05:41我骑到了经常在咱们风云单车作业里看到的妙峰山牌楼，此时此刻我的心情别提有多高兴了，而此时的妙峰山牌楼显得是那麽的有亲和力，好似非常欢迎我的到来！这时我那激动地心里在想，今后一定抓紧机会，早日来到这里骑行征服妙峰山那20公里的山路，站在妙峰山金顶上享受咱们广大骑友们曾享受过的快乐心情！
清晨站在安安静静空气新鲜的妙峰山牌楼前，远望那妙峰山的金顶，那妙峰山顶显得是那么的雄伟壮观！
这时已经骑行了52公里！
本帖最后由 北京劲松 于 2012-5-28 05:46 编辑
继续骑行不久,到达了骑行禅房的路口！
06:17骑到了“苇甸山水田园风光”桥头前！
此时已经骑行62公里！
随后便是爬行东方红隧道的坡坡，当我爬行到一半路程的时候突然从我的身边“嗖”的骑上来一个小帅哥，他身穿骑行服，脚踏一双崭新的锁鞋，骑着小折，精神抖擞，经相互打了招呼后得知这位小帅哥就是在风云单车网上认识的“新石头”，于是我让他先骑行，俺随其后，于06:45到达东方红隧道，与新石头汇合！
骑过东方红隧道后，便是一路放坡，随后到达了雁翅，过雁翅后不久便又是一条12公里通往大村的爬坡，于06:38到达跃进村！
就在这段爬坡路骑行过程中，最不希望发生的事情出现了，陪伴了12年的菜车开始犯脾气了！由于爬坡蹬车时用力较大，突然听到咔嚓一声，菜车的车座断裂，车座的坐壳与坐架分离了！此时后拨也开始提意见了，不好好干活了！链条剐蹭飞轮吱吱作响，好似在哭！骑行起来异常地很费力气。无奈只好忍耐地骑行，就当做是更好地锻炼身体！
继续爬行慢坡不久到达山神庙村石牌！
随后又是放坡，到达大村后新石头进小卖部进行了补给，然后继续放到坡底处，到达一个三叉路口，向右转弯，这时又迎来了一个四公里较陡的坡坡。于10:15到达高崖口垭口！
这时新石头在高崖口垭口已等我多时！
在高崖口垭口照完像后，继续骑行12公里的放坡，于10:47到达坡底流村健身广场！
于是我让新石头在那儿休息，我又立即反爬高崖口，在反爬的四公里处，新石头追上了我，由于我的菜车不给力，蹬车很是费力气，我让新石头先骑行，我在骑到六公里处，车座实在无法固定，导致不能骑行，无奈只好放弃反爬的继续骑行，随后短信告诉新石头，调转车头下山回府，此时已经骑行了123.88公里！
路边的景色很美，路面很干净，非常适合骑行！
于12:46到达流村环岛！
于13:17到达阳坊！
继续骑行温泉、颐和园、魏公村、木樨地到达劲松！
于17点多到达家中！
当日骑行距离：204.71公里。
当日骑行时间12:16小时。
当日骑行的平均速度：16.66公里/小时
骑行最高时速：49.22公里/小时。
骑行后感想：
1、过段时间我会买一辆新车继续骑行门头沟山路，因为这里的骑行环境很好！
2、有时间的话，我会徒步游览东、大、高这条50公里左右的山路，细细品味这里的美景！
200+很厉害了 好作业 等待下文 家住东边的悲催啊，去哪边的山都不近啊 {:soso_e135:}
楼主强大！
前辈 精力旺盛阿 太早了 凌晨就出来啦 太厉害了那么早就出发~~~~~~~ : 依您的体能，练习一段时间，您的骑行能力将超过绝大部分车友，希望您能更多的参与骑行活动，期待下次一同骑行！
您可以申请东、大、高三个勋章了！