高崖口我又骑上来了
14日雨，放弃计划。15日8：00首钢东门集合出发，本想到大村就返回来经不住左手力劝咬牙上。第二次上高崖口比前一次轻松了许多，最起码没让左手他们等3小时（累计等40分钟）进步很大，中途推了几次车。感谢号号组织本次活动及左手他们的鼓励和他们在寒风中的等待。
回来时发生一小插曲：过阳坊铁道桥左手以申左手带领大家过桥奔东而去，我一人往家赶那叫一孤单又累又法国温泉实在骑不动了在一小冷饮摊吃冰棍，这是看一车队冲我而来嘎然停车我定睛一看--左手带着大家又骑回来了原来他们走错了路，这好大部队又把我收编了。
本次起行：151.03KM，平均19.2KM，最高63KM，消耗2766.1卡路里，用时7：49：06
因为重力加速度下坡时瞬间达到63KM时速。太危险了。
本人08年底计划体重达到不见8（180斤）也请各位帮助和监督。谢。 江水很强大 不强只大（体形大）。力争骑一年小一号。 不知骑行东大高的还有没有比我胖的了？ 原帖由 江水206 于 2008-6-16 14:05 发表 http://www.fengyunbike.com/images/common/back.gif
不知骑行东大高的还有没有比我胖的了？
应该没有了。
你好好练一下，参加坦克组东大高的比赛，肯定能拿名次。 多谢江水请客吃冰棍
上次吃冰棍还是在茶棚，口渴吃起来没啥感觉
上上次就不知道是何年何月了
这次连吃两根<都是江水买单，哈哈>
一个字：爽
另：本人08年底计划体重达到不见8（180斤）也请各位帮助和监督。谢。
不见8还得好好解释一下，
要是体重178，或者一不小心108了
还是有8的，有8就有发，
不见8可不好，到时候我们就没冰棍可以吃了
还是说成通俗点的“低于180斤”
我们大家一起见证吧
“减肥”成功<低于180斤>，我请你吃肉
要是不成功
就要请大家吃肉了，哈哈: 少校的主意不错，顶。 很好的活动：） 减不成功我就按欠的分量请大家吃肉，让你们也增加点分量尝尝负重爬东大高的快乐。 牛人: