星期六 发表于 2012-6-16 23:45:26

单练--妙峰山

这周风云单车没怎么大活动，临时决定单练妙。今年5月12号第一次爬妙花了130多分钟才上去的，记忆犹新。

早上5点北郊农场桥



星期六 发表于 2012-6-16 23:50:27

一路28+到北安河路发现肚子太饿骑不动了，在路边小店要了一碗粥、一屉小笼包。吃饱喝足一路奔向妙峰山。

星期六 发表于 2012-6-16 23:55:27



6点43到妙峰山牌楼，休息了十来分钟，7：00正式开始爬。

没说明白 发表于 2012-6-16 23:55:46

{:soso_e132:}

星期六 发表于 2012-6-16 23:59:36


上到山顶码表刚好停在8:20，爬妙时长80分钟，中间没有休息，比上次进步了不少{:soso_e113:}

星期六 发表于 2012-6-17 00:00:38

南宫先生 发表于 2012-6-16 23:55 static/image/common/back.gif


{:soso_e133:}

随行552 发表于 2012-6-17 00:48:42

星期六 发表于 2012-6-16 23:59 static/image/common/back.gif
上到山顶码表刚好停在8:20，爬妙时长80分钟，中间没有休息，比上次进步了不少
...

好厉害呀！



{:soso_e179:}

途乐菜头 发表于 2012-6-17 00:59:43

{:soso_e179:}

老卖年糕 发表于 2012-6-17 01:00:55

进步神速{:soso_e179:}

满队 发表于 2012-6-17 06:13:21

{:soso__16984349925490629196_1:}
页: [1] 2
查看完整版本: 单练--妙峰山