容易让人误解。。我会再给你机会的...
原帖由 敌军 于 2008-6-30 09:06 发表 http://www.fengyunbike.com/images/common/back.gif
又来看MM了,MM伤情怎么样了!好些了吗。
谢谢坏人的关心,今天已经好多了,医生说只要少活动,多休息就会很快好起来的。
以后千万别像这回似的,一周不活动,到周末来一个猛的,平时要注意保持状态.
有个词儿怎么说来着,巾国不让什么来着...哈哈....
: 加油PLMM,慢慢来啦!
体会生活
:
没看见照片啊
晴天的情况也侧面的给各位车友一个警告,建议没有太多运动基础的车友,开始时不宜爬坡,平路开始!膝盖侧下受伤是因为不经常连续锻炼,半月板很脆弱,肌肉密集度和拉力对骨骼和肌腱不能形成大强度的保护,正在有这种情况和即将想要这么做的车友们请注意,为了自己的健康!有经验的老车友们,每年天气暖后的恢复骑行都是从平路开始的,一开始就爬坡也不好说会不会受伤!
同时慰问晴天!像这种创伤只能用时间来养!早日康复回到集体中来!
好!支持!