手腕子不怎么疼了,脖子开始觉得难受了
骑车时脖子一直梗着是吧,这时间长了会不会颈椎病啊? 相反,这样对颈椎更好!!! 我原来颈椎第四节增生,骑了几年车,好了 悠着点儿吧,如果你是长期伏案工作,肩颈就有劳损,如果过度运动对肩颈反而造成更多负担,适度运动并且运动前一定要热身!!!!我昨天刚去医院扎针按摩了,就是运动前没热身,肩颈局部罢工了。{:soso_e203:} 快乐鱼鱼WJY 发表于 2012-7-6 15:11 static/image/common/back.gif
悠着点儿吧,如果你是长期伏案工作,肩颈就有劳损,如果过度运动对肩颈反而造成更多负担,适度运动并且运动 ...
{:soso_e179:}好好休息 勤活动呢怎样 也许适应一段时间就不疼了吧? 我刚开始骑的时候,颈部挺疼得,但停下来就好了,现在基本适应了 适应就好了吧。
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