7.14，再爬妙峰山
北京断断续续的下了将近两个星期的雨，上个周六，周日天气预报都有雨，只好在家宅着。这个周六的天气预报给了一个好消息，自己想骑个强度大一点的路线，于是约了骑友乐呵周六爬妙峰山。
周六早上四点三十分起床，洗漱完毕，吃完早饭，五点三十准时出发，五点五十，北太桥准时与乐呵碰面，没有过多的寒暄，一路骑向妙峰山，到牌楼正好两个小时，简单的补水，补充能量，七点三十五开始爬妙，开始以为今天这么早，我俩可能是第一波爬妙的，可刚刚爬到十公里的时候，已经有骑友从山上放下来了。
一路的艰辛不说了，反正是自己愿意。。。。。。。，乐呵78分钟多了妙顶，我用了110分钟，虽然成绩不甚理想，可比第一次还是快了十分钟，岁数大了，成绩貌似已经不在意了，只要达到目的就可以了。
九点四十开始放坡，到水厂补水，开始看见今天的大部队了，有风云的骑联社，有海淀车队，还有不知道那个学校的学生车队。。。。。。粗粗的计算了一下，今天爬妙的骑友不下三百人，我们下到牌楼，还有刚刚开始爬山的。十点四十我们已经开始返程了，这么早出来，就是怕下午太热，骑完后不舒服。
十二点四十到家，一点已经美美地吃上了西红柿凉面。。。。。。。。
http://www.fengyunbike.com/xwb/images/bgimg/icon_logo.png 该贴已经同步到 快乐老石的微博 以后每周一次啊{:soso_e113:} {:soso_e179:} 给力 早起早回是个好安排啊，我得学习了。 钦佩啊，110分钟，我啥时能落实呢？？？{:soso_e132:} 顶老石哥哥 {:soso_e179:} 顶老石大哥。{:soso_e179:} 老哥V5